Syk = dårlig matlyst

[hveding547]

Hei.
I dag er jeg i veldig dårlig form.. Så fram til treningen å spisingen i dag, men det ser ut som jeg må stå over (bedre å bli frisk enn å gjøre det værre).
Kan jeg leve på proteinshake, proteinsjokolader og vann i dag uten noen annen form for mat ? Jeg er sengeliggende, så kommer meg ikke så langt.

Proteinsjokoladen inneholder 30g protein, 40g karb og 15g fett.
2-3 av disse, 2 shaker å 2-3 liter vann iløpet av dagen skal vel gjøre sitt ?

Mvh Pat.

[Motcha]

Vil vel si at det og få i seg noe er bedre en og ikke spise så hvis dette er ditt siste valg så gjør det:)

[Rita Immerstein]

En lettvint og grei løsning for en dag når du er syk/dårlig form.

[ArneBaron]

Jepp, bedre å få i seg bare dette enn ingenting.