Min logg mitt liv

[Ms Nutrition]

Trening i dag! 

45 min ellipse

[Johannes Doperen]

Pingle - ALle vet at Zumba bygger lange slanke muskler. Ellipse er for byggere!

[Ms Nutrition]

Ok. Hvis du ikke er enig kan du faen meg stikke til en annen logg. Pingle. Psykisk....

Min logg mitt liv. Skjønner du!!!!!??

[Johannes Doperen]

Hey! Ikke noe å gå helt "Stisen" på grunn av...

Spør dagmamma Helgesen også - alle sier at Ellipse er for volum, mens Zuma gjør deg fast i fisken.

[Ms Nutrition]

Hey! Ikke noe å gå helt "Stisen" på grunn av...

Spør dagmamma Helgesen også - alle sier at Ellipse er for volum, mens Zuma gjør deg fast i fisken.

Skjønner ingenting av det du skriver.. Looser. Jeg trener som jeg vil.

[Mr.Marko]

Hva er målet med treningen din?  Du burde prøve MYO-reps eller noen tips fra han der Børge Fakerli. Hører han er dyktig, eller han Martin Norum, han ser ut som hva han vet hva han prater om.

[Ms Nutrition]

Hva er målet med treningen din?  Du burde prøve MYO-reps eller noen tips fra han der Børge Fakerli. Hører han er dyktig, eller han Martin Norum, han ser ut som hva han vet hva han prater om.

 Man skal ikke dømme hunden på pelsen. FaGerli kjenner jeg ikke, men har sett bilder. Nice!!

Dagens trening: 2 timer rolig gange på mølle - fat burning. Faster til middagen i morgen, dropper sausen for å si det sånn!!

Formen begynner i komme seg, spesielt på beina

[Mr.Marko]

Unnskyld meg, men trener du ikke med vekter i det hele tatt???

[Ms Nutrition]

Unnskyld meg, men trener du ikke med vekter i det hele tatt???

Jo men kun i sal... Trente vekter tidligere i studio, men fikk feil resultater. Ønsker lange muskler... Ikke bulkete hvis du skjønner...

[Maevar]

HAHA herre!!

[Mr.Marko]

Jo men kun i sal... Trente vekter tidligere i studio, men fikk feil resultater. Ønsker lange muskler... Ikke bulkete hvis du skjønner...

Så du har problemer med at du blir for stor av vanlig vekttrening??

[Ms Nutrition]

HAHA herre!!

?

Så du har problemer med at du blir for stor av vanlig vekttrening??

Ikke stor, men mye muskler!

[haraldaa]

Vanlig problem for dere jenter det. Muskelmassen øker skremmende fort. Stå på, lykke til med treninga og god jul til deg

[Mr.Marko]

Noen bilder som beviser dette fenomenet du kaller for mye muskler da??

[Ms Nutrition]

Vanlig problem for dere jenter det. Muskelmassen øker skremmende fort. Stå på, lykke til med treninga og god jul til deg

 Yes. Da vet du hva jeg mener. Tror ikke alle jenter opplever dette for å si det sånn.

Trening i dag: 2 timer gående trening med armflex (strammer og curler 3x10 hvert 2 minutt).
Nå blir det middag: hjemmelaget pizza med tynn bunn med mandelmel