Skrevet av Emne: valg av coach og team -Trenger hjelp (bikinifitness)  (Lest 858 ganger)

Utlogget Mana91

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 80
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 80

Heisann!:)

No har eg gått lenge nok å fundert på om eg tør prøve stille eller ikkje. Greina eg vil stille i er bikini fitness. Men det som er vanskeleg for meg er å finne rett coach og finne team. Dette har eg ikkje greie på. Eg veit navnet på fleire coachar men eg veit ikkje heilt kva dei er gode for.

Spørsmålet mitt: Korleis skal eg gå fram for å velge rett? Nermeste plass eg kan reise på team samling er vell Bergen. Noken som vil anbefale gode team og coachar?Smiley

Gå til:  

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.