Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Stille i nm fitness. Krav eller lignende?? + spørsmål
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Stille i nm fitness. Krav eller lignende?? + spørsmål  (Lest 1472 ganger)

Utlogget Duvet

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 13

Stille i nm fitness. Krav eller lignende?? + spørsmål
« : 28. januar 2013, 18:24 »
Hei, jeg har lurt på og stille i nm fitness, men jeg lurte på om det var noen krav for og stille eller om dere har noen anbefalinger og komme med? Smiley Hvor mange dips og chins burde jeg klare og ta? Og må kroppen min være stor eller bare bra markert? jeg er ca 180 høy og 71kg
Loggført

Utlogget superspurv

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 376
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 376

Sv: Stille i nm fitness. Krav eller lignende?? + spørsmål
« #1 : 28. januar 2013, 21:04 »
Du bør iallefall klare 50 dips og 40 chins..


Vet du egentlig hva NM fitness er?


Du skal se bra ut.. Det er det, det går på!
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Stille i nm fitness. Krav eller lignende?? + spørsmål
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines