Treningsforum > Trening > Forum for nybegynnere > Emne: Er disse HIT-øvelsene god start for nybegynnere?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Er disse HIT-øvelsene god start for nybegynnere?  (Lest 1588 ganger)

Utlogget Fridjoffen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Er disse HIT-øvelsene god start for nybegynnere?
« : 24. mai 2016, 13:41 »
Hei Hei,

Vurderer sterkt å gjøre en del Hit-øvelser fremover! Er et slikt program en grei start for nybegynner?

http://www.sosialutvalget.no/effektiv-mate-a-brenne-fett/

På forhånd takk!
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Forum for nybegynnere > Emne: Er disse HIT-øvelsene god start for nybegynnere?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines