Skrevet av Emne: Treningsapp for nybegynner  (Lest 1307 ganger)

Utlogget lindsay

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Treningsapp for nybegynner
« : 29. november 2017, 11:55 »
Hei

Noen som kan anbefale en bra treningsapp for styrketrening?
Jeg har ikke trent styrke på veldig lenge og er meget utrent.
Trener en del cardio, men det er det. 

Kunne tenkt meg en treningsapp som er lett å følge og som er lett å bruke.
Jeg har eget treningsrom i kjelleren så kan trene hjemme Smiley
Jeg blir dessverre veldig lett umotivert!! Derfor tenker jeg at en app kan kanskje hjelpe litt på motivasjonen? Smiley

Takker for tips!!

Gå til:  

Dette er 500 kcal!

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019247

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
Se studien.
Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.

Hvor sunn er egentlig bananen?

Kosthold30.11.2019111

Treningsmat eller sukkerbombe? Det er mange meninger om denne gule frukten.