Høstens benkpress stevne!!

[Tessa]

Sterk i benken?? 
Da er høstens benkpress stevne en super utfordring for deg 

I høst arrangerer Herkules FKK årets andre benkpress stevne i Fredrikstad!

Har du noen gang hatt lyst til å måle dine krefter mot likeverdige konkurrenter? Nå har du sjansen!
For andre gang i år, avholdes det benkpress konkurranse på Fredrikstad Helsesenter. Dagen du bør holde av, er lørdag 25 september!!


Det løftes i vektklasser for senior utøvere (over 18 år!), mens junior utøvere konkurrerer i én klasse. Dessuten går det en egen klasse der maks reps med egen kroppsbelastning på stanga teller!

Påmeldingsfrist er 18.september!!
Oppmøte for deltagere er klokken 11.00, mens stevnet starter klokken 12
Er du bare nyskjerrig og vil titte på, koster inngangsbilletten kr 50,-


Det ble delt ut flotte premier fra Ultimate Nutrition da stevnet gikk i februar i år, og det ryktes om en vel så bra premiepott i høstens arrangement!!

[Mesterinne]

Egen dameklasse eller?

[Tessa]

Det var ingen damer med i våres, men kommer det mange nok nå, kan det jo være en sjanse for det 

Ser at min link til original innlegget er fjernet, og at original innlegget faktisk er KOPIERT direkte hit  (...copyright next....). Vel, uansett...resultatlister fra vårens stevner kan finnes her;
http://thereses.net/ipw-web/portal/cms/modules.php?name=News&file=article&sid=11&mode=&order=0&thold=0

og da ser du at sterke jenter kan hevde seg bra blant gutta også  (nei, benkdrakt er ikke lov!!)!

[Iceberg]

hvor er det man melder seg på?

[Tessa]

Til Fredrikstad Helsesenter, feks ved tlf 69316348

[småen1]

Si ifra om det blir dameklasse, da kommer jeg!

[Danny]

Ja, hvordan gikk stevne?

[Tessa]

Resultatet kommer om ett par dager på samme sider som det er referert til tidligere (der forrige stevnes resultater er å finne!)...trenger bare litt tid på meg...du vet; småbarns foreldre... 8)

[Sterkestesomfinns]

Ammetåke kalles det Therese! Har vært der selv.......og må ærlig innrømme at jeg syntes det var en herlig og avslappende tid! Dersom man hadde glemt noe, kunne man glatt bare si; Ups, er i ammetåka jeg vettu!

[Tessa]

Jah, nå er resultatene fra stevnet kommet!
...Artig om du tar deg tid til å svare på avstemmingen som finnes i artikkelen om du først titter innom! 
http://thereses.net/ipw-web/portal/cms/modules.php?name=News&file=article&sid=22&mode=&order=0&thold=0

[dave the brave]

rått! kommer jeg. uten trøye? må jeg være med i en klubb, eller bare komme som jeg er? kan prøve å få med noen kamerater og. helvete guttær! blir moro etter 6 mnd uten trening eller noentingen. ikke le av meg da, hehe. kommer grusomt tilbake senere... hahahahahahahaha;)

[dave the brave]

merka det når jeg ringte til fredrikstad helsecenter neste dag, men det er visst stevne i midten av oktober, så det var godt jeg bomma;)

[Force]

Hei..
jeg er en gutt på 16år som trener jevnt. Jeg veier i underkant av 80kg, er 1,87m høg. Er det en klasse i benkpresskonkuransen som jeg kan stille i? Hvor mye må jeg ta for å ha noe å stille opp med der? Har for øyeblikket en personlig rekord på 102,5kg.

[bjørn`]

som sagt tidligere; sjekk datoen på det første innlegget

[Force]

oi, hehe.. sorry..