Skrevet av Emne: Konkurranse i Kristiansand 25.september  (Lest 15744 ganger)

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #60 : 12. september 2004, 23:10 »


Sykt bra! Kor gammale e Odd H.? Ke me Kjetil og Joackim då?? Dårli viss isje di stille! Rare prisar du fekk då! Mn viss me e 7-8stk + dåkke, så får me sikkårt ein pris me kan leva me fra Norwegian! Tippe neri 600-700 viss me bestille nå! Sga ta ein raske høring i løbe av denne ugå eg!

Fine! Odd Harald e 28 og røyg ud på 215 på benk-NM. Han har vore å trent sjå dokke et par gonge me skjortå. Det va uden stopp han tog det, men han har vel 205 med stopp. Joakim e ikkje me foreløbigt i alle fall, og Kjetil e i Oslo allerede (i militæret). Spørs om kjetil får trent skikkeligt, men gjer møje kilo uansett.

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #61 : 13. september 2004, 08:31 »
Prøve å få ein øvesikt øve deltagarane på Kristiansand den 25.09.!
Foreløbigt e d disse som har antyda sin ankomst t regebyen!
Bare føy t di som isje e skrevne opp...  (Di i parantes e høyst usikre!)  Smiley

Kvinnfolk:
Smiley  (Linda Høiland??? –60kg?)

Ungdom:
67,5 Per Eivind Sandvik
(Anders Fjogstad -67.5kg u )
(Jo Steffen Knudsen -67.5kg u)
(Rasmus Møller -82.5kg u)

Junior:
82,5 Vidar Andreassen
90,0 Jøren Skadsem Eikeland
125,0 Alastair McColl
(Magnus Bendiksen -100kg jr.)
(Martin Nygård -82.5kg jr.)
(Sanders Struijk -75kg jr. )

Senior:
100 Ossie
100 NKS
100 Sven                      (Ny på lista)
110? Frode Fjogstad

Superveteran:
90,0 Arnfinn Skadsem

Fotsett og fyll inn om det er noen som mangler!!!
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #62 : 13. september 2004, 20:58 »
Kristiansand 25.september 2004

Kvinnfolk:
67,5 Smiley 
75,0 Linda Kristensen (Må kanskje stille pga at hun må ha fire stevner) (NY)

Ungdom:
67,5 Per Eivind Sandvik
(67,5 Anders Fjogstad)
(67,5 Jo Steffen Knudsen)
82,5 Rasmus Møller (Eg stille)

Junior:
82,5 Vidar Andreassen
82,5 Kenneth (fra Hommersåk) (NY)
(82,5 Martin Nygård)
90,0 Jøren Skadsem Eikeland
125,0 Alastair McColl
(100,0 Magnus Bendiksen)
(75,0 Sanders Struijk)


Senior:
100,0 Ossie
100,0 NKS
100,0 Sven (Ny)
110,0 Frode Fjogstad

Superveteran:
90,0 Arnfinn Skadsem

Fortsett og fyll inn om det er noen som mangler!!!
Eg lige 82,5 kg klassen junior å 100,0 kg klassen senior! Grin

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #63 : 13. september 2004, 21:49 »
Kristiansand 25.september 2004

Kvinnfolk:
67,5 Smiley 
75,0 Linda Kristensen (Må kanskje stille pga at hun må ha fire stevner) (NY)

Ungdom:
67,5 Per Eivind Sandvik
(67,5 Anders Fjogstad)
(67,5 Jo Steffen Knudsen)
82,5 Rasmus Møller (Eg stille)

Junior:
82,5 Vidar Andreassen
82,5 Kenneth (fra Hommersåk) (NY)
(82,5 Martin Nygård)
90,0 Jøren Skadsem Eikeland
125,0 Alastair McColl
(100,0 Magnus Bendiksen)
(75,0 Sanders Struijk)


Senior:
100,0 Ossie
100,0 NKS
100,0 Sven (Ny)
110,0 Frode Fjogstad

Superveteran:
90,0 Arnfinn Skadsem

Fortsett og fyll inn om det er noen som mangler!!!
Eg lige 82,5 kg klassen junior å 100,0 kg klassen senior! Grin


Bra at du stille.

Ossie og NKS: Har dere lisens til å være med?? Ser at dere ikke står oppført på lista inne på www.styrkeloft.no. Se under lisenser i menyen til venstre.

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #64 : 14. september 2004, 12:10 »

Ossie og NKS: Har dere lisens til å være med?? Ser at dere ikke står oppført på lista inne på www.styrkeloft.no. Se under lisenser i menyen til venstre.

Ja, vi har lisens, så om vi ikke står på listen du hensviser til, så er vi nok ikke registrert der da. -Det er lite trolig det ligger automatikk i NSF sin lisensprotokoll og deres lisensbase på hjemmesiden.
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget OHK JS 2005

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 35

  • OHK JS2005 personal trainer
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #65 : 14. september 2004, 15:32 »


Fine! Odd Harald e 28 og røyg ud på 215 på benk-NM. Han har vore å trent sjå dokke et par gonge me skjortå. Det va uden stopp han tog det, men han har vel 205 med stopp. Joakim e ikkje me foreløbigt i alle fall, og Kjetil e i Oslo allerede (i militæret). Spørs om kjetil får trent skikkeligt, men gjer møje kilo uansett.


He he Jøren! På benk nm blei eg skadet, Skal ta 210-215 med stopp uten trøye på Ganddal open 16 okt...

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #66 : 15. september 2004, 22:10 »
hahah me ser OHK headbang

Hvem  skal være dommere på stevnet, jeg vil ha 3 forbundsdommer slik at jeg kan sette norgesrekord
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Pitbull1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 680
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 680

SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #67 : 16. september 2004, 10:31 »


Me har ingen å hjelpa, men reise ligavel. Blir stress men ska fiksa det.

Hei J! det er 5personer som holder på med trener 3 kurset,disse vil fungere som lagledere. Så dere får kjøre dem hardt Wink

Bigg MC! 3 forbunds dommere er vanskelig å få fatt i.

 kr.sand ak,fikk litt panikk når rogaland skulle bli med på stevnet. Dette ble avklart seint,at de kunne ta stevnet. Det er ikke lett å få tak i forbunds dommere på kort tid. Willy trenger mangen mnd`er forvarsel. Tone har vært land og strand rundt på dømming,Sigve var nettopp i danmark(lagleder nordisk),vidar - australia,roy-nordsjøen. da er det bare 2forbundsdommere igjen å spørr!!!!  Hva med å utdanne noen forbundsdommere i de andre klubbene!?? Gandal,hommersåk, haugesund, kr.sand osv.

Hvordan reiser dere ned!? Kan dere ta med noe utstyr!? Kan dere ta med noen hjelpere (skivepåsetter osv!?)
Burde heller hatt stevnet her oppe! Hadde vært mye lettere......

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #68 : 16. september 2004, 15:47 »
Me har ikkje me nogen udenom dei så ska lufta. Vett ikkje ennå kor mange bila me kjøre. Hvis Odd H. hadde vore me konne me toge me udstyr i bilen hans, men eg trur ikkje det.
Kem så ska bli trenar 3?? Kan de surra og sånt??

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #69 : 20. september 2004, 19:07 »
Kristiansand 25 september 2004

Ungdom:
67,5 Per Eivind Sandvik
82,5 Rasmus Møller

Junior:
82,5 Vidar Andreassen
82,5 Kenneth (fra Hommersåk)
90,0 Jøren Skadsem Eikeland
125,0 Alastair McColl


Senior:
100,0 Ossie
100,0 NKS
100,0 Sven
100,0 Frode Fjogstad

Superveteran:
90,0 Arnfinn Skadsem

Nå blei d ei hellår amputert lista når Sandnes AK guttane (5) og tøså (2) isje va i form/gadd å stilla...   Sad  furious
Jøren; ka ti kjøre dåkke ner t Sørlandet fredag/lørdag??? Huh

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #70 : 20. september 2004, 21:59 »
 Drankere Vil bare informere alle deltagere over 20 år om at de blir satt opp på gjesteliste på byens beste utested Havanna Etcetera. Det betyr ingen kø og ingen cower. Alle som stiller mot meg i 100kg klassen slipper gratis inn fredag også Grin

Sven førstereisgutt 98kg
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #71 : 20. september 2004, 22:08 »
Drankere Vil bare informere alle deltagere over 20 år om at de blir satt opp på gjesteliste på byens beste utested Havanna Etcetera. Det betyr ingen kø og ingen cower. Alle som stiller mot meg i 100kg klassen slipper gratis inn fredag også Grin

Sven førstereisgutt 98kg

Du vet at eg EGENTLIG e 20kg tyngre og 2 år eldre!  Wink Wink

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #72 : 20. september 2004, 22:14 »
He, he. Liker stilen!
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #73 : 20. september 2004, 22:14 »
konge stanton steel, honnør på den
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Bold

  • Gjest
SV: Konkurranse i Kristiansand 25.september
« #74 : 20. september 2004, 22:20 »
Skulle egentlig vært tilstede pga. trener III kurs, men kan ikke pga. et annet møte (Herbalife). Vil ønske alle lykke til. Tror slike stevner er gull verd i styrkeløft - både for arrangerende klubb og for deltagere fra andre steder.
(Ser at utestedene har forandret seg siden jeg gikk på DH der - i oldtiden -  men de er kanskje like bra ennå?)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!