Konkurranse i Kristiansand 25.september

[NKS]

Som den pingla jeg er sniker jeg meg unna, og stiller bare i benk

Skal løpe et skogsløp på 2,7 mil kort tid etter, og kan rett og slett ikke ha tung bøy i beina da :

Målet er å få godkjent et løft eller to. kommer til å begynne svært lavt på vektene

Ossie, feiger du ut? Det er jo bare å løfte det du er god for, selv om du skal ut å løfte vel? Greit å få med seg erfaringen!

[Ossie]

Ossie, feiger du ut? Det er jo bare å løfte det du er god for, selv om du skal ut å løfte vel? Greit å få med seg erfaringen!

Er bra seks dager før det løpet jeg har trent til i et halvt år nå.. Kan bli så tung i beina av mye bøy, så kan ikke ta sjansen

Det løpet har vært målet så lenge, så jeg får nedprioritere løftinga en liten periode

[Peter123456]

Prøve å få ein øvesikt øve deltagarane på Kristiansand den 25.09.!
Foreløbigt e d disse som har antyda sin ankomst t regebyen!
Bare føy t di som isje e skrevne opp...  (Di i parantes e høyst usikre!) 
 
Kvinnfolk:
Smiley  (Linda Høiland??? –60kg?)

Ungdom:
67,5 Per Eivind Sandvik
(Anders Fjogstad -67.5kg u )
(Jo Steffen Knudsen -67.5kg u)
(Rasmus Møller -82.5kg u)

Junior:
82,5 Vidar Andreassen
90,0 Jøren Skadsem Eikeland
125,0 Alastair McColl
(Magnus Bendiksen -100kg jr.)
(Martin Nygård -82.5kg jr.)
(Sanders Struijk -75kg jr. )

Senior:
100 Ossie
100 NKS
110? Frode Fjogstad

Superveteran:
90,0 Arnfinn Skadsem

Hørte åg rykte om at Karmøy AK guttane sgo komma???

[JSE]

Bare føy t di som isje e skrevne opp...  (Di i parantes e høyst usikre!) 

Me har ingen å hjelpa, men reise ligavel. Blir stress men ska fiksa det. Håbe det blir to pulje, med ungdom/senior i eina og junior/veteran i andra. Så får eg lufta i ungdom/senior-puljå sånn eg får hjelpa mesteparten i andra puljå

Såg forresten filmen fra NM-U/Jr i helgå. 155 på deg Rasmus va jo som oppvarming å rekna
Tåbeligt av Roy å bare høyna 5kg fra andra lufte 

[Ossie]

Ser på innbydelsene til stevnet at det først skal være styrkeløft-konk, og deretter en ren benk-konk.

Teller da benk-resultatet fra styrkeløftdelen i den rene benkkonkuransen? Eller må de som vil være med i begge konkuransene løfte omigjen i benkkonk.?

Pleier de fleste å stille opp i begge?

[Peter123456]

Me har ingen å hjelpa, men reise ligavel. Blir stress men ska fiksa det. Håbe det blir to pulje, med ungdom/senior i eina og junior/veteran i andra. Så får eg lufta i ungdom/senior-puljå sånn eg får hjelpa mesteparten i andra puljå

Såg forresten filmen fra NM-U/Jr i helgå. 155 på deg Rasmus va jo som oppvarming å rekna
Tåbeligt av Roy å bare høyna 5kg fra andra lufte 

Hehe, ja! Probleme va jo at eg aldri hadde vært på vekte øve 140 før NM.. så d va litt usikkert...  hehe! Snakte me Peri i går, han hadde visst tatt klubbrekorden me 170kg... Love bra t NM!  Uansett eg må få låna dn NM-filmen fra i fjord av dg!

[JSE]

Ser på innbydelsene til stevnet at det først skal være styrkeløft-konk, og deretter en ren benk-konk.

Teller da benk-resultatet fra styrkeløftdelen i den rene benkkonkuransen? Eller må de som vil være med i begge konkuransene løfte omigjen i benkkonk.?

Pleier de fleste å stille opp i begge?

Har aldri vore på et stevne der du kan lufta benk itte styrkeløftarane e ferdige før. De fleste så e me på et RM stille i begge ja.

[JSE]

Hehe, ja! Probleme va jo at eg aldri hadde vært på vekte øve 140 før NM.. så d va litt usikkert...  hehe! Snakte me Peri i går, han hadde visst tatt klubbrekorden me 170kg... Love bra t NM!  Uansett eg må få låna dn NM-filmen fra i fjord av dg!

Greit nok med aldri vore så høgt, men 150 va jo ingenting. Børge hadde sett deg opp på minimum 162,5 i siste løft garantert.
Peri burde jo egentligt holdt kjeft om det te dokke då Nei........gjer ingenting, for Anders har ikkje sjans uansett. Det e ikkje min film, det e Joakim sin. Eg ska spela an øve på VHS tenkteg, så då kan du låna den.
Har dokke bestillt billetta osv te JR-NM i Oslo?? Tenkte at det konne vore kos å reist samla bort

[Peter123456]

Greit nok med aldri vore så høgt, men 150 va jo ingenting. Børge hadde sett deg opp på minimum 162,5 i siste løft garantert.
Peri burde jo egentligt holdt kjeft om det te dokke då Nei........gjer ingenting, for Anders har ikkje sjans uansett. Det e ikkje min film, det e Joakim sin. Eg ska spela an øve på VHS tenkteg, så då kan du låna den.
Har dokke bestillt billetta osv te JR-NM i Oslo?? Tenkte at det konne vore kos å reist samla bort

Nei, Anders e HEILT udav form, han trene ingenting bare kjøre bil, men Jo Steffen e dårr gang i! Nei har isje bestillt belettar ennå, men må jørr d snart... Fly tur/retur koste jo bare 490kr viss me bestille nå (Norwegian)! Yes, spel an øve så fort så mulig du! E spente på å se, har bare markløftene mine og den eine benken på film, d e grusomt å se på!   

[JSE]

Nei, Anders e HEILT udav form, han trene ingenting bare kjøre bil, men Jo Steffen e dårr gang i! Nei har isje bestillt belettar ennå, men må jørr d snart... Fly tur/retur koste jo bare 490kr viss me bestille nå (Norwegian)! Yes, spel an øve så fort så mulig du! E spente på å se, har bare markløftene mine og den eine benken på film, d e grusomt å se på!   

490?? Koss reise dokk då?? Eg fekk 690 for å reisa ca. 18.00 fredag og heim 22.00 søndag.......

[Peter123456]

490?? Koss reise dokk då?? Eg fekk 690 for å reisa ca. 18.00 fredag og heim 22.00 søndag.......

Faen, di har visst satt opp prisane såg for 10dager siden å då kosta d 490, nå koste d d dobbelte! Ke flyselskab reise du me, du har bestilt?

[JSE]

Faen, di har visst satt opp prisane såg for 10dager siden å då kosta d 490, nå koste d d dobbelte! Ke flyselskab reise du me, du har bestilt?

Har ikkje bestillt, men va inne å såg på SAS-Braatens i sist uga.

[Peter123456]

Det billigste jeg får til er 1000kr hos SAS og 800 hos Norwegian! Men hvis vi bestiller sammen så kan vi kanskje få grupperabbatt?? (7-10stk fra SAK og 7-10stk fra G.A.K?? medregnet hjelpere som sikkert skal være med på en visit til hovedstaden) Vet Norwegian ordner god pris hvis vi er over 10stk

[JSE]

Det billigste jeg får til er 1000kr hos SAS og 800 hos Norwegian! Men hvis vi bestiller sammen så kan vi kanskje få grupperabbatt?? (7-10stk fra SAK og 7-10stk fra G.A.K?? medregnet hjelpere som sikkert skal være med på en visit til hovedstaden) Vet Norwegian ordner god pris hvis vi er over 10stk

Eg får ca 11oo sjå begge me reis fredag kveld og søndag kveld. Me e 5 stk samla. Alastair, Vidar, Peri, Jøren og Odd Harald som hjelper. Odd H. tog forresten 210 uden trøya sist lørdag

[Peter123456]

Eg får ca 11oo sjå begge me reis fredag kveld og søndag kveld. Me e 5 stk samla. Alastair, Vidar, Peri, Jøren og Odd Harald som hjelper. Odd H. tog forresten 210 uden trøya sist lørdag

Sykt bra! Kor gammale e Odd H.? Ke me Kjetil og Joackim då?? Dårli viss isje di stille! Rare prisar du fekk då! Mn viss me e 7-8stk + dåkke, så får me sikkårt ein pris me kan leva me fra Norwegian! Tippe neri 600-700 viss me bestille nå! Sga ta ein raske høring i løbe av denne ugå eg!