Skrevet av Emne: Ganddal Open  (Lest 14599 ganger)

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Ganddal Open
« #60 : 13. oktober 2004, 23:19 »
Tja, har vell ikke akkurat rakket ned på Ganndal AK (sorry viss d kom ut slik)

""Jeg får ikke akkuratt lyst til å stille opp på et utstyrløst stevne når de jeg skal konkurere mot/med kommer med slike kommentarer (nesten glad vi i SAK ikke stiller dene gangen da...) Men jeg vet jo at ikke alle er like sprengte i hue i Ganndal AK når det gjelder styrkeløft da, og vi kan bare takke Jøren""

NEDRAKKING!!  Grin
Kjekt viss du stikke innom Rasmus. BigMc prøve norske rekord viss enten Tone eller Sigve kan ver der i tillegg te Roy og TorO under benken.

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

SV: Ganddal Open
« #61 : 13. oktober 2004, 23:20 »


Angåane meg i lederstolen så har jeg blitt tilbudt det et par ganger, men jeg vil at "bananå ska ver gule når du ede na" Grin

Haha *honnør*
Det e den eg går itte når eg e på jakt itte tøs! Pitbull1 lige de best når de e grønne!  Erter

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

SV: Ganddal Open
« #62 : 13. oktober 2004, 23:23 »


""Jeg får ikke akkuratt lyst til å stille opp på et utstyrløst stevne når de jeg skal konkurere mot/med kommer med slike kommentarer (nesten glad vi i SAK ikke stiller dene gangen da...) Men jeg vet jo at ikke alle er like sprengte i hue i Ganndal AK når det gjelder styrkeløft da, og vi kan bare takke Jøren""

NEDRAKKING!!  Grin
Kjekt viss du stikke innom Rasmus. BigMc prøve norske rekord viss enten Tone eller Sigve kan ver der i tillegg te Roy og TorO under benken.

Rakket ned på EN PERSONS kommentar ikke klubben.. En vesentlig forskjell vil jeg tørre å påstå! BigMC rekord sier du?! Han må vel ha drakt då? (Får an låv t d?! hehe  Erter )

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Ganddal Open
« #63 : 13. oktober 2004, 23:38 »


Rakket ned på EN PERSONS kommentar ikke klubben.. En vesentlig forskjell vil jeg tørre å påstå! BigMC rekord sier du?! Han må vel ha drakt då? (Får an låv t d?! hehe  Erter )

Klare fint 206 uten skjorta han. Begynne på 200

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

SV: Ganddal Open
« #64 : 13. oktober 2004, 23:41 »


Klare fint 206 uten skjorta han. Begynne på 200

Stemme! Men e vel isje heilt sinnsykt døds viktigt å ta den rekorden nå i og med at den bler KNUST på Jr.-NM (med skjorte denne gang)!

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Ganddal Open
« #65 : 13. oktober 2004, 23:43 »


Stemme! Men e vel isje heilt sinnsykt døds viktigt å ta den rekorden nå i og med at den bler KNUST på Jr.-NM (med skjorte denne gang)!

Kjekt å ha hatt norske rekord en gång i tiå.

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

SV: Ganddal Open
« #66 : 14. oktober 2004, 08:07 »


Stemme! Men e vel isje heilt sinnsykt døds viktigt å ta den rekorden nå i og med at den bler KNUST på Jr.-NM (med skjorte denne gang)!
ja at den blir slått det er greit men e konge synes eg å setta norgesrekord uten skjorte for så å slå sin egen norgesrekord med.  headbang
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Ganddal Open
« #67 : 14. oktober 2004, 21:25 »
Ungdom:
56,0 Leif Ståle Ree, Ganddal AK
100,0 Tom André Hofsmo, Hovsherad AK

Junior:
82,5 Vidar Andreassen, Ganddal AK
82,5 Joakim Amdal, Ganddal AK
90,0 Jøren Skadsem Eikeland, Ganddal AK
90,0 Kjell Martin Aase, Ganddal AK
90,0 Eivind Hvidsten, Ganddal AK
125,0 Alastair McColl, Ganddal AK

Senior:
75,0 Preben Lande, Ganddal AK
100,0 Oddbjørn Vagle, Ganddal AK
100,0 Paal Refsland, Ganddal AK
100,0 Gorm Inge Haugen, Ganddal AK
110,0 Odd Harald Kjelsberg, Ganddal AK
125,0 Georg Husveg, Ganddal AK

Yngre veteran:
67,5 Arne Sandstøl, Ganddal AK
110,0 Børge André Øvrebø, Ganddal AK

Superveteran:
100,0 Trygve Haave, Ganddal AK

17 stk

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget OHK JS 2005

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 35

  • OHK JS2005 personal trainer
SV: Ganddal Open
« #68 : 14. oktober 2004, 22:20 »
Det viktigste for styrkeløft klubbene er å ikke krangle seg imellom, heller bruke energi på det positive! Det er foreksempel å kapre unge utøvere før dei setter sin fot på div helsestudioer. lære unge løftere sunne verdier!
Håper Ganddal, Hommersåk og Sandnes drar lasset isamen fremover Smiley
Og kansje respektere at andre folk har andre meininger, håper at dere som ikke skal løfte likevell vil komme å se på lørdag! Alle er hjertelig velkommne biggrin
Det blir uansett ett flott stevne....

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Ganddal Open
« #69 : 14. oktober 2004, 22:32 »
Det viktigste for styrkeløft klubbene er å ikke krangle seg imellom, heller bruke energi på det positive! Det er foreksempel å kapre unge utøvere før dei setter sin fot på div helsestudioer. lære unge løftere sunne verdier!
Håper Ganddal, Hommersåk og Sandnes drar lasset isamen fremover Smiley
Og kansje respektere at andre folk har andre meininger, håper at dere som ikke skal løfte likevell vil komme å se på lørdag! Alle er hjertelig velkommne biggrin
Det blir uansett ett flott stevne....

Har du kontrollen på premiane?? Fekk dokke gjort det dokke sko gjer i dag??
Synd de fra KAK ikkje blir med ligavel. Sendte mail i dag og melde pass Undecided

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget GAK1

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

SV: Ganddal Open
« #70 : 15. oktober 2004, 12:19 »
Godt å se  at det e forskjellige meininga, då blir me mer innspirerte t å ta i et tag for det med trur på om det e me eller uden utstyr.
Når det e sakt så e det ikje mi tru at de om løfte med trøya ikje e goe. De e på et høgt nivå uden utstyr og. Og så e d jo et paradoks at når forbudet mot trøyå blei oppheva på tinge, så komme klubba og enkelt persona bort t meg å seie at me egentligt ikje sko hatt noge utsyr i de heilatat(ka meine di egentligt me d?HuhHuh).

Vis nogen tar seg nær av at eg seie mi meining om utstyr, så bler det deiras problem.Eg ser jo ikje ner på de fordet, eg har stor respekt for det de gjør, men ikje for trøyå. Me har delte miening om dette tema i GAK, og det syns eg e bra. Hadde ikje blitt den klubben vis me ikje hadde det.

Nogen vil beholda utsyret nogen vil jobba internationalt mot na, men me stille jo ikje akurat opp som et forbilde når me innføre trøyå. Eg tror ikje me blir kvitt trøyå, men det går kansje an å ha en avdelingfor utstyrs fritt styrkeløft (Klassisk styrkeløft f.eks.)?

Håbe å se nogen på lørdag


med forbehold om skrive feil , Jøren




Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Ganddal Open
« #71 : 15. oktober 2004, 14:14 »
med forbehold om skrive feil , Jøren

 Wink

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget OHK JS 2005

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 35

  • OHK JS2005 personal trainer
SV: Ganddal Open
« #72 : 15. oktober 2004, 14:54 »
Premier og lokalet er klar!! Og det ser mildt sagt kanon ut biggrin

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
SV: Ganddal Open
« #73 : 15. oktober 2004, 15:13 »
Premier og lokalet er klar!! Og det ser mildt sagt kanon ut biggrin

Fine. Sko mesten hatt et lerret og prosjektor te den bærbare for resultatå på storskjerm, men får ta det neste gång.
Tar turen ner i kveld å sjekke ud og rasere litt eg Wink

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

SV: Ganddal Open
« #74 : 15. oktober 2004, 15:25 »
I Ganddal Atletklubb kjøre vi utstyrløse stevner for å sikre at sterkeste mann vinner!

Helt enig. Det er for galt at på f.eks VM så vinner Siders pga det jævlige utstyret. De andre er egentlig mye sterkere enn ham! Jeg hører rykter om at Ed Coan egentlig ikke er noe særlig sterk. Dette kan sikkert Hege bekrefte.

Hulken fra Moss derimot...  Erter
Gloria in Excelsis Deo


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!