Thomas Askeland..les om Euro Elite Champions Tour s 32 bilder s33

[SilverFox]

Hvor får man kjøpt slike lår egentlig?

Utrolig kompakt fysikk! Blir kult å se det der i form 

[TC-Lee]

Heisann..vel bena er vel noe jeg alltid har likt å trene, tror det er fordi man kan virkelig legge på mye vekt når man trener ben. Jeg har alltid likt å trene tungt. Det er jo lettere å bygge de kroppsdelene man liker å trene.  Det er jo mange gode bas øvelser for ben, og liker man åtrene disse og legge på mye vekt så får man gode resultater. Knebøy er garantert den øvelsen som bygger mest her, og jeg trener alltid med minst 200kg som den minste maks vekten, iblandt går jeg så tungt som 260kg, men det er egentlig bare for å teste og finne ut ca maks vekt jeg kan bruke for så å regne ut hvilke vekter jeg bør ligge på for å trene med ca 80%. Faren for skader er jo tilstede, derfor er det viktig å finne belastninger man kan beherske.

Ellers kan man jo kjøpe alt mulig på e-bay så kanskje de har noen lår der også.

[ASDFGGHJKLLKJHGFFD]

Kanonbra! Både off-season og i konkurranse form!
Utrolig svære lår og triceps 

[Grungern]

Kanonbra! Både off-season og i konkurranse form!
Utrolig svære lår og triceps

Word

[Kenneth :)]

meget meget bra du... hehe... likte beina dine jeg, vil også ha sånne,   kjøpe?

[proteingutn]

Hvor høy er du? Så på bildet at Kaaby er litt høyere enn deg og han er jo 173-4 eller hva det var.. Etter bildet å dømme må du jo være 165 eller så..?

Heftig form!

[AlexanderDGL]

Dette såg veldig bra ut!  Gratulerer som ukens profil!

[Srha]

sinnsykt kompakt fysikk! har du lyst til å dele ben programmet ditt for oss ?

[per89]

 
kjempe bra bilder... hvor lenge har du trent?
lykke til videre!

[TC-Lee]

Hvor høy er du? Så på bildet at Kaaby er litt høyere enn deg og han er jo 173-4 eller hva det var.. Etter bildet å dømme må du jo være 165 eller så..?

Heftig form!

Heisann jo det stemmer, jeg er 165cm. Vekten på Stavanger og NM var ikke så mye men denne gangen kommer jeg til å stille i -80kg, om alt går bra. Nå ligger jeg på ca 95-96kg på de nye bildene, så vi får se hvor mye jeg må ned denne gangen.

Dette såg veldig bra ut! Gratulerer som ukens profil!

Takk for det.

sinnsykt kompakt fysikk! har du lyst til å dele ben programmet ditt for oss ?

Jo det skal jeg absolutt, skriver inn et et program slik det ble gjennomført på forrige benøkt.

kjempe bra bilder... hvor lenge har du trent?
lykke til videre!

Takk for det, jeg har trent vekter siden jeg var 13, men det var en læreperiode, så jeg kan vel si at det ble sving på sakene når jeg var 20. Siden da har jeg utviklet treningen jevnt og trutt..

[Ksvensen]

Ser veldig bra ut Thomas, blitt grov siden sist du stilte. Ser ut til du har fått endel mer masse jevnt over det hele, blir morsomt å se deg stille igjen, når du bestemmer deg for det

Mvh

Kenneth

[Kjartan89]

Store mannen ! Utrolig bra form !

[Ingar87]

Det der var veldig Lee Priest. Kongebra!

[glagainern]

rå form:)

[TC-Lee]

Ser veldig bra ut Thomas, blitt grov siden sist du stilte. Ser ut til du har fått endel mer masse jevnt over det hele, blir morsomt å se deg stille igjen, når du bestemmer deg for det

Mvh

Kenneth

Heisann..takk for det..har jobbet hardt siden sist..og endelig begynner det å gi resultat. Jeg har bestemt meg for å konkurrere til høsten satser på NM og evt stavanger hvis den går. Så kanskje vi sees der!

Store mannen ! Utrolig bra form !

Takk for det

Det der var veldig Lee Priest. Kongebra!

rå form:)

Takkar