Thomas Askeland..les om Euro Elite Champions Tour s 32 bilder s33

[TC-Lee]

Legger til noen bilder til...etter hvert skriver jeg en treningslogg med hvordan jeg trener.

[jDG]

Jeg tror jeg har fått et nytt forbilde!   Kunne drept for å se slik ut! >

[TAFATT]

rått!
hadde vært morsomt å høre litt om kostholde ditt og trening og =)

[janne]

Blir det konkurranse på deg og Nancy til våren eller høsten? Nancy så forresten veldig bra ut på NM, så ut som hun hadde dradd seg ned litt ekstra i forhold til i Larvik, og det kledde henne

[Lars H]

Lignet litt på Lee Priest på noen av bildene ja:)

Looking HUGE bro:)

Meget bra.

L

[BigBull]

Faen for noen lårer

Hvor får man kjøpt slike lår egentlig?

Utrolig kompakt fysikk! Blir kult å se det der i form

Ja, hvor får man kjøpt slike lår? hvordan ser beinprogramme ut:)

[TC-Lee]

Jeg tror jeg har fått et nytt forbilde! Kunne drept for å se slik ut! >

Wow rolig nå..trenger ikke drepe noen...bare trene hardt og spise bra...kontinuitet du vet... ellers takk for meldingen hyggelig det

rått!
hadde vært morsomt å høre litt om kostholde ditt og trening og =)

Jeg skal legge ut litt mer om trening og kosthold så snart jeg får tid.

Blir det konkurranse på deg og Nancy til våren eller høsten? Nancy så forresten veldig bra ut på NM, så ut som hun hadde dradd seg ned litt ekstra i forhold til i Larvik, og det kledde henne

Heisann..jepp vi skal konkurrere begge to, nancy satser kanskje på VM i år hvis alt klaffer og så NM, Jeg satser på NM også så får vi se etter det, mulig jeg stiller til våren 2007 også.
Jo hun klarte å dra seg ned fra larvik til NM, og jeg er enig med deg, hun bør være minst så hard, nå satser vi på å øke litt musklemasse frem til NM så får vi se. Men vi sees vel på Oslo Grand Prix...

[janne]

Jeg skal legge ut litt mer om trening og kosthold så snart jeg får tid.
Heisann..jepp vi skal konkurrere begge to, nancy satser kanskje på VM i år hvis alt klaffer og så NM, Jeg satser på NM også så får vi se etter det, mulig jeg stiller til våren 2007 også.
Jo hun klarte å dra seg ned fra larvik til NM, og jeg er enig med deg, hun bør være minst så hard, nå satser vi på å øke litt musklemasse frem til NM så får vi se. Men vi sees vel på Oslo Grand Prix...

Ja det gjør vi vet du......jeg står på scenen denne gangen (om alt går etter planen) så da overlater jeg dømmingen til andre kompetente sjeler

[TC-Lee]

Lignet litt på Lee Priest på noen av bildene ja:)

Looking HUGE bro:)

Meget bra.

L

Takk for det, ikke verste sammenligningen det, har litt igjen før jeg er der helt enda, men kan i hvertfall farge håret likt

Ja det gjør vi vet du......jeg står på scenen denne gangen (om alt går etter planen) så da overlater jeg dømmingen til andre kompetente sjeler

Flott, gleder meg til å se reultatet, vi heier på deg vi vettu!!!

[TC-Lee]

Benprogrammet mitt site bentrening finnes på
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=37760.new#new

Kommer flere program her etter hvert.
Mvh thomas

[Srha]

er helt sinnsykt, digget TCmodell lee bilde, bildet..

Takk for at du delte benprogrammet.

mvh,

Srha

[TC-Lee]

er helt sinnsykt, digget TCmodell lee bilde, bildet..

Takk for at du delte benprogrammet.

mvh,

Srha

Takk for det, det er en stilig posering, prøver å kopiere mesteren, skal ta et med litt mindre kroppsfett.

Angående benprogrammet så deler jeg det med glede. Skal se om jeg får lagt ut flere program etter hvert. Treningsmessig så varierer programmet en del. Nå for tiden prioriterer jeg legger og kjører derfor disse først i økten, deretter hamstrings og til slutt quads.

Mvh Thomas

[HITman]

Kjenner du Lee Priest personlig? Hvorfor har du valgt akkurat han som forbilde?

H

[TC-Lee]

Nei..har enda ikke vært så heldig å treffe mr.Lee Priest, har mailet litt med han og han er en hyggelig fyr, men har ikke personlig kontakt med han.
Jeg identifiserer meg med han av flere grunner, dels fordi jeg liker hans personlighet og innstilling til trening og livet generellt.
Ellers så har vi ikke ulik fysikk, han er selvfølgelig flere nivå over meg, men vi deler noen likhetstrekk. Samtidig er jeg enig med han at det er kult og stilig med en estetisk fysikk, men en kroppsbygger skal være tett og ha stort volum på muskelmassen..det er det jeg liker.

[janne]

Flott, gleder meg til å se reultatet, vi heier på deg vi vettu!!!

Så bra ! Da har jeg i hvertfall 2 som heier på meg 

Blir gøy å evnt. se Nancy på scenen på VM. Håper det går etter planen for dere begge, Norge trenger ABSOLUTT flere jenter som satser internasjonalt på fitness....vi kan jo ikke la svenskene slå oss Personlig holder det lenge å konkurrere nasjonalt og nordisk. Jeg har jo ei lita jente nå så det er jo ikke aktuelt for meg å satse på noen "karriere" innen fitness. Er forresten godt fornøyd med å satse på min yrkesskarriere, så holder jeg helder fitnessen til en hobby (om enn en noe ekstrem hobby da....hehe ::2thumbsup:.

Lykke til begge to, og hils Nancy så mye. Jeg er kjempeimponert over framgangen hennes fra første gangen jeg så henne på scenen på NM 2003.

Klem fra Janne.