Big Boy

[Big Boy]

Flaks :p

Helt riktig kompis, du så jo på så vet hvordan jeg jobbet for å greie det

Lykke til i helga!

Tusen takk

[Eirik-kaaby]

Gi oss noen ord om hva du synes om din egen innsats i Oslo GP?!   

[Udrugn]

Bra innsats idag! Du ble jo selvsagt alt for liten med de store store gutta, men jeg syns du gjorde en bra figur for det.

[BigBull]

Kas plass kom du på?

[VargThor]

Kas plass kom du på?

Han kom ikke med i finalen. Men det skal sies at det heatet er vel noe av det sterkeste jeg har sett de siste årene.

[Big Boy]

Gi oss noen ord om hva du synes om din egen innsats i Oslo GP?!   

Jeg er ikke annet enn misfornøyd med min egen innsats med minus for innsatsen på å miste 2,6kg mellom onsdag morgen og fredag til innveiingen. Jeg har greit hatt en del problemer under dietten som har gjort til at jeg har måtte finne måter og kompansere for at ting gikk rundt med kost om jeg ble dratt på jobb før eller på kort varsel,  og ikke fått gjort all kardioen min. Men jeg er rett og slett misfornøyd, men kommer til å ta det godt igjen på NM!

Bra innsats idag! Du ble jo selvsagt alt for liten med de store store gutta, men jeg syns du gjorde en bra figur for det.

Takker, ja det var et sinnsykt felt jeg havnet i....

Kas plass kom du på?

I don't know

Han kom ikke med i finalen. Men det skal sies at det heatet er vel noe av det sterkeste jeg har sett de siste årene.

Det heatet er det sterkeste jeg har sett på de 5årene jeg har fulgt med på bygging.. 7stk på under 165cm og steinharde... fy faen tenkte jeg før jeg gikk ut på scenen...

[lillegutt88]

har du bilder fra når du stilte ? skal du legge dem ut?

[mister pump]

Helt enig med deg Even der. Et meget tøft felt ja.
Med tanke på din alder så har du bare gode tider i vente
No Guts No Glory

Ellers så syntes jeg kanskje du var litt for lys. Blir litt vanskelig å få frem konturene og symetrien.

Var det noen andre fra Bergen som stilte eller?

[prizm-image]

synd det ikke ble noen pallplass men hard konkuranse er da bedre enn ingen konkuranse synd for feks byggedamene i går som bare fikk en konkurent å bryne seg mot

[smoothoperator]

Synes du gjorde en fin figur og ble mektig imponert når du satte lats spread og dobbel biceps med ryggen mot publikum. Du har et vilt forhold mellom bredde på rygg/skulder og smal midje!

[Big Boy]

har du bilder fra når du stilte ? skal du legge dem ut?

Får se hva jeg gjør, er ennå meget forbanna over bommen på dietten..

Helt enig med deg Even der. Et meget tøft felt ja.
Med tanke på din alder så har du bare gode tider i vente
No Guts No Glory

Ellers så syntes jeg kanskje du var litt for lys. Blir litt vanskelig å få frem konturene og symetrien.

Var det noen andre fra Bergen som stilte eller?

takker, ja det var et helt hinsides felt, og det må ha vært MINST 5år opp til den deltageren fra min alder..

Fargen min ble litt for lys ja, vi satset på mer pro-tan og lite dreamtan, dette likte  jeg dog - eneste er at jeg burde ha brukt minst 2,5 flaske med pro-tan så har planen til NM fargen klar

var ingen andre fra bergen som jeg vet om nei..

synd det ikke ble noen pallplass men hard konkuranse er da bedre enn ingen konkuranse synd for feks byggedamene i går som bare fikk en konkurent å bryne seg mot

Nei, pallplass eller finale hadde jeg forstått at det ikke ble før jeg kom til Oslo når jeg så listen med folk som kom

Synes du gjorde en fin figur og ble mektig imponert når du satte lats spread og dobbel biceps med ryggen mot publikum. Du har et vilt forhold mellom bredde på rygg/skulder og smal midje!

takker, ja jeg er meget heldig med midjen, må bare lære meg og utnytte den, men det skal jeg se om jeg har klart bedre før NM

[BigBull]

Hey even.. Du kom vist på 15plass :/
Senior Herre -80 kg:
1 plass: Mika Nyyssölä - Finland
2 plass:  Ayad Kadem Musa - Team Power Nutrition - Norway
3 plass: Marius Graaterud - Harald's Gym  - Norway
4 plass: Ståle Sæterbø - Team Norwegian Fitness - Norway
5 plass: Peter Lagermand - Denmark
6 plass: Hillary Nambwaya - Team reFORM - Sweden
7 plass: Fredrik Spång - Power Gym - Sweden 
8 plass: Øystein Lillesand - Team Norwegian - Fitness Norway
9 plass: Mats Ljung - Olimp Team - Sweden
10 plass: Sigurður Gestsson - Iceland
11 plass: Terje Sannerholt - Team Power Nutrition - Norway
12 plass: Ali Tabra  - Kristiansand KK - Norway
13 plass: Christian Borchgrevink - Geir's FKK - Norway
14 plass: Dzemail Cakor - Team UNO - Norway
15 plass: Even Opsal - Norkost FKK - Norway

[rObinzj]

Hey even.. Du kom vist på 15plass :/
Senior Herre -80 kg:
1 plass: Mika Nyyssölä - Finland
2 plass:  Ayad Kadem Musa - Team Power Nutrition - Norway
3 plass: Marius Graaterud - Harald's Gym  - Norway
4 plass: Ståle Sæterbø - Team Norwegian Fitness - Norway
5 plass: Peter Lagermand - Denmark
6 plass: Hillary Nambwaya - Team reFORM - Sweden
7 plass: Fredrik Spång - Power Gym - Sweden 
8 plass: Øystein Lillesand - Team Norwegian - Fitness Norway
9 plass: Mats Ljung - Olimp Team - Sweden
10 plass: Sigurður Gestsson - Iceland
11 plass: Terje Sannerholt - Team Power Nutrition - Norway
12 plass: Ali Tabra  - Kristiansand KK - Norway
13 plass: Christian Borchgrevink - Geir's FKK - Norway
14 plass: Dzemail Cakor - Team UNO - Norway
15 plass: Even Opsal - Norkost FKK - Norway

så du heatet hans? og hva ville du oppnå ved å skrive dette?
virker som du bare vil rakke ned på Even, shame on you.
syns han gjorde en fin innsats, tatt alderen i betrakning.
fortsetter han slik, skal han se at han fort klatrer noen plasser på lista: )

lykke til videre Even!

[BigBull]

så du heatet hans? og hva ville du oppnå ved å skrive dette?
virker som du bare vil rakke ned på Even, shame on you.
syns han gjorde en fin innsats, tatt alderen i betrakning.
fortsetter han slik, skal han se at han fort klatrer noen plasser på lista: )

lykke til videre Even!

nei, eg skrev d fordi han ikkje viste kas plass han kom på.. thats why,

[prizm-image]

du får gi full gass til nm,sånn at vi får se noen ordentlige resultater da lykke til