Oversikt over ulik kreatin

[chriii]

Fra artikkelen:
Uheldigvis er det ca 20% som ikke reagerer posetivt på kreatin monohydrate. Det er vanligvis pga en funksjonshemming som gjør at kreatinet ikke kommer til muskellcellene.

Benpressmannen: Betyr dette at hvis man er "noneresponder" så kan man lovlig parkere på handicap plasser?

Wow, hørtes genialt ut! Vanlig kreatin fungerer ikke noe spesielt på meg lengere så;P men tanken på å bli feit for at jeg får parkert så nerme er vel heller skummel!

[chriii]

jepp du er offesielt handycapet da og vil få atomatisk utstedt bevis fra ditt trygdekontor..

By the way det er mer korekt å si at ca 25% er sk non responders dvs 1 av 4 mens ca 15% er non responders av di/tri creatin
Angående cee må vi nok vente å se hvilke tall som gjelder for det produktet..

Hva er dine synspunkter om v12 turbo?

[Benpressmannen]

et bra produkt som også mange kreatin monohydrate non responders får bra effekt av, Men av en eller annen merkelig grunn synes jeg at effekten avtar litt fra hver ny gang jeg bruker produktet.. Dvs at størst merkbar forskjell fra kreatin monohydrate var førstegang jeg brukte det..

[chriii]

et bra produkt som også mange kreatin monohydrate non responders får bra effekt av, Men av en eller annen merkelig grunn synes jeg at effekten avtar litt fra hver ny gang jeg bruker produktet.. Dvs at størst merkbar forskjell fra kreatin monohydrate var førstegang jeg brukte det..

Ahh, dvs at det er en slags "placabo" effekt? (usikker på stavemåten:).
Har brukt kreatin med pauser siden august.. slutta i mars. Har ikke nedgang i styrke.. men volum på bryst,ja kanskje!. Har bestilt v12 nå. Vurderer også å kjøpe Thermosyne. Noe synspunkter på det? (sorry, men litt off topic

[Benpressmannen]

Mulig at det er placebo effekt eller mulig at det bare er jeg som er blitt bedre trent og at det dermed må mer til for å gi samme merkbare effekten som før...

[Germ]

Ville ikke brukt penger på ThermoSyne. Søk på det, det har vert en del snakk om det før. Jeg vurderte det jeg og, men så leste jeg hva som var skrevet før, og tror ikke at det er noen særlig vidunderkur.

[Benpressmannen]

sats på mat iform av protein, karbohydrat og fett samt v12 som du har bestilt. Utover det er kardio vel og bra om du trenger tilskudd for å hjelpe litt til med forbrenningen så er Omega 3 tilskudd tingen + grønn te ønsker du mer utholdenhet/fettforbrenning under kondisjonstreningen så vil pyruvate hjelpe deg godt på vei noe spesielt mer enn dette har du ikke noe speielt behov for

[JanB Diddl etc]

et bra produkt som også mange kreatin monohydrate non responders får bra effekt av, Men av en eller annen merkelig grunn synes jeg at effekten avtar litt fra hver ny gang jeg bruker produktet.. Dvs at størst merkbar forskjell fra kreatin monohydrate var førstegang jeg brukte det..

Jeg har hatt omstrent samme erfraringen med alt jeg har brukt av vanlig kreatin monohydrate. Har bare brukt 1.gen. De første gangene jeg brukte kreatin var ca 1993, og det var Defence kreatin, som jeg mener å huske var det første merket på det norske markedet. Da hadde jeg store økninger i rep styrke og kroppsvekt. Etter dette så har jeg liten eller ingen effekt av kreatin monohydrate, uansett hvor mye/lite jeg har brukt og hva slags merker det har vært. Nesten ingen merkbar effekt på styrke/vekt. Kanskje jeg må prøve noe av de nymotens greiene? Men før jeg gjør det så tenker jeg å prøve boksene jeg har liggende fra PF. Jeg brukte litt kreatin for ca 7 mnd siden, og da hadde jeg litt økninger. Da hadde jeg ikke brukt kreatin på 1,5 år.

[chriii]

sats på mat iform av protein, karbohydrat og fett samt v12 som du har bestilt. Utover det er kardio vel og bra om du trenger tilskudd for å hjelpe litt til med forbrenningen så er Omega 3 tilskudd tingen + grønn te ønsker du mer utholdenhet/fettforbrenning under kondisjonstreningen så vil pyruvate hjelpe deg godt på vei noe spesielt mer enn dette har du ikke noe speielt behov for

Altså, det var jo dyrere for pyruvate da? med tanke på antall kapsler og dosering! Hvorfor er pyruvate så mye bedre enn Thermosyne. (Har akkurat lest igjennom artikkelen om ThermoSyne i det nye TN bladet, og vil si jeg ble litt fristet til å teste dette!. Jeg drikker en del grønn te nå! Ved hjelp av t-poser i koket vann, som jeg kjøler ned!

[JanB Diddl etc]

Altså, det var jo dyrere for pyruvate da? med tanke på antall kapsler og dosering! Hvorfor er pyruvate så mye bedre enn Thermosyne. (Har akkurat lest igjennom artikkelen om ThermoSyne i det nye TN bladet, og vil si jeg ble litt fristet til å teste dette!. Jeg drikker en del grønn te nå! Ved hjelp av t-poser i koket vann, som jeg kjøler ned!

Hva er det du kjøler ned? Te posene eller vannet? Er ikke dette sløsing med energi? Kan du ikke ta en lang tråd på te posene og så svelge de? Magesaften har ypperlig PH for dette formålet. Da kan du ha den lille papirdingsen øverst på tråden i mellom fortenna, slik at du kan duppe posen opp og ned i magesyren med jevne mellomrom. Når du er ferdig så bare drar du opp posen fra magesekken, og legger eventuelt posene på ansiktshuden. Dette har samme effekt som syrebehandlingen man får på hudpleiesalonger.

[chriii]

Hva er det du kjøler ned? Te posene eller vannet? Er ikke dette sløsing med energi? Kan du ikke ta en lang tråd på te posene og så svelge de? Magesaften har ypperlig PH for dette formålet. Da kan du ha den lille papirdingsen øverst på tråden i mellom fortenna, slik at du kan duppe posen opp og ned i magesyren med jevne mellomrom. Når du er ferdig så bare drar du opp posen fra magesekken, og legger eventuelt posene på ansiktshuden. Dette har samme effekt som syrebehandlingen man får på hudpleiesalonger.

hahahahahha;) Morrmannen da! Værste av alt jeg lo nå Bruker å gjøre noe av det samme også.. men bare analt! prøvd det? Try IT!;D

- Er selvklart vannet med t-posene i, jeg kjøler ned!