Skrevet av Emne: Sjakk  (Lest 6293 ganger)

Utlogget Sensei

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 390
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 390

Sjakk
« : 19. mars 2003, 23:07 »
Hey, jeg har ett sinnsykt problem, jeg er en sjakkspiller på meget høy inntensitet. Kan det da bli overtrening for armen om jeg trener sjakk mot meg selv i 5 timer om dagen....Skikkelig desp etter svar, noen med lignende erfaringer...?
Jau, sa kona da mannen.....Tongue

Utlogget MrSymmetry

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 268
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 268

Re:Sjakk
« #1 : 20. mars 2003, 12:52 »
Nei, har ikke hørt om noen med lignende erfaringer!
Seriøst, 5 timer? Huh
My body is my temple

Utlogget EnUngPumper

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 402
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 402

Re:Sjakk
« #2 : 20. mars 2003, 14:13 »
syyyykt altså... 5 timer dagen? Fy fader.. du må jammen meg være god! Ja, det kan være en belastning for skulderen med så mye skjakk  i høy intesitet. Det beste er å ha armen i ro på et bord og ikke heve armen hver gang du skal ta et trekk.
"To be or not to be, - that is the question"

Utlogget Don Juan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 309
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 309

Re:Sjakk
« #3 : 24. mars 2003, 22:36 »
beklager, men kan ikke ta en slik post seriøst:) spør helsesøster du!

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Re:Sjakk
« #4 : 28. mars 2003, 12:33 »
Nei, lite sannsynlig for overtrening. Da kan du ikke kjøre bil, tegne, skrive eller spise heller da!?

Hadde det vært hardt og intensivt snekker arbeid (løfting av materialer, lekablokker mm) i en hel dag flere dager på rad hadde saken stilt seg litt annerledes.
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Flash_boy

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 43

  • kjør hardt kjør stil
Re:Sjakk
« #5 : 29. mars 2003, 22:12 »
lol, dette er det verste innleget noen sinne
Kjør hardt kjør stil

Utlogget Chris

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 16
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 16

Re:Sjakk
« #6 : 30. mars 2003, 15:32 »
Sjakk er tydligvis undervurdert  Shocked

Utlogget Eskimo

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 138
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

Re:Sjakk
« #7 : 30. mars 2003, 22:10 »
jeg tror nok det var en spøk... eller rettere sagt, jeg håper det.. Smiley

Utlogget Sensei

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 390
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 390

Re:Sjakk
« #8 : 02. april 2003, 23:52 »
Moro å håne meg bare forde jeg er sjakkfrelst? Jeg spiller sjakk hele dagen, dere runker...Altså, jeg kan påstå at jeg for en meget god fysisk trenig av dette...dere skal bare se de ekstreme musklene på fingrene og albuen...Anbefales på det sterkeste, men som et godt nybegynner tips, så er det lurt å ta det med ro de første gangene, 3 timer om dagen er absolutt nok...Og la vær å kjøp proteinpulver...Hjelper ikke så bra... Cheesy
Jau, sa kona da mannen.....Tongue

Utlogget MrSymmetry

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 268
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 268

Re:Sjakk
« #9 : 03. april 2003, 08:15 »
5 timer med sjakk daglig er ikke så vanlig da Grin
Dette innlegget passer nok ikke helt inn her...
Når det gjelder det du skrev om store muskler i
underarmen, finnes det nok bedre og enklere måter å få disse på Wink
My body is my temple

Utlogget Sensei

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 390
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 390

Re:Sjakk
« #10 : 03. april 2003, 10:15 »
Nei, vet jo at det ikke er vanlig med 5 timer om dagen. Hørt at i de skikkelige råe sjakkmiljøene driver dem med sjakk opptil 10 timer om dagen, jeg nærmer meg da... Smiley
Joa, finnes nok ny teknologi som trener underarmen bedre enn sjakk, men det tar på å flyttet dronning fra b3 til h7 50 ganger pr. dag... Tongue
Jau, sa kona da mannen.....Tongue

Utlogget Skipper`n

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 463
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 463

Re:Sjakk
« #11 : 03. april 2003, 17:26 »
Det høyres jo ut som et fritidsproblem !
Spela sjakk mot seg sjølv 5 timer om dagen  Grin
POWERLIFTING................
BLOOD, GUTS, SWEAT AND CHALK

Utlogget nitraM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 020
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 020

  • Det handler om respekt, ingenting annet!
Re:Sjakk
« #12 : 03. april 2003, 20:28 »
Litt kjipt å spille sjakk mot seg selv da, man bare vinner hele tia  Grin Grin Grin
Mitt kjærlighetsliv volder meg ingen kvaler -
jeg elsker meg selv og har ingen rivaler.

Member of: Norwegian Bad Boy Crew

Utlogget Sensei

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 390
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 390

Re:Sjakk
« #13 : 04. april 2003, 00:01 »
Joda, selfølgelig vinner jeg så å si hele tiden, er greit det, for jeg er en dårlig taper..Men har fått en del uavgjort før..

Men fra spøk til alvor så er det bare kødd at jeg spiller sjakk, hakke rørt et sjakkbrett på flere år...Selv om det sikert kan være moro å ta en runde. Men det var moro så lenge spøken varte... Cheesy
Jau, sa kona da mannen.....Tongue

Utlogget Prodius (MB)

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 870
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 870

Re:Sjakk
« #14 : 04. april 2003, 07:56 »
Sikkert ingen som skjønte den lille spøken din ............................  Grin
Treningsstudio: ¨
Raufoss Badeland¨

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!