Proteiner

[xmartinx]

Jeg mottok en treningspakke fra ej-shop.no i dag! Pakken inneholdt:
2000g Ultra Whey2 Protein
3000g Major Carbs
908g 90+ Protein
600g Kreatin
+ litt prøve varer og drikke flaske og shaker og vitaminer ++

Det jeg lurte på var følgende.
1) Hva er forskjellen på Ultra Whey2 Protein og 90+ Protein?
3) Er det samma hvem av de jeg tar? kan jeg f.eks gjøre meg ferdig med den ene før jeg begynner på den andre?
3) Hvor lenge holder de forskjellige tinga jeg har bestilt ca?

-takk

[xmartinx]

Str på meg er forrøvrig:

15år altså 16 i mars.
64.5kg
185cm