Svisker

[guran10]

Har en treningskamerat som gomler i seg rosiner etter trening. Disse er, etter hva jeg har forstått, raske karbohydrater og skal som de fleste vet inntas etter treningsøkten.

Lurer på om svisker har samme "effekten" etter en treningsøkt? Synes sviskene er mye bedre enn rosiner, så jeg tenkte å starte å spise dette.
Noen som har noen kommentarer/meninger rundt dette? 

[UpAndComming]

Svisker har en litt annen lei bieffekt - i hvert fall på meg. Så svisker etter en tung økt med bøy, det høres ikke noe annet enn skummelt ut....

Skjønner ikke hvorfor det ikke er lettere å bruke maltodextrin ? Billigere er det også.

[guran10]

He he.....Skjønner hva du mener
Får prøve å bestille sånn maltodextrin jeg da, aldri prøvd det før så det blir jo spennende det!