Treningsforum > Helse & Velvære > Helse og Livsstil > Emne: Stabilisering - mage
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Stabilisering - mage  (Lest 1037 ganger)

Utlogget Doffen73

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 8

Stabilisering - mage
« : 17. januar 2005, 22:31 »
 Gå

Stabilisering - mage
Hvilke muskler/muskelgrupper aktiverer øvelsen primært?
 
 
Loggført

Utlogget supah

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 998
  • Honnør: 45
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 998

SV: Stabilisering - mage
« #1 : 20. januar 2005, 01:10 »
Kan du ikke bare trene opp magen med vanlige mageøvelser?
Loggført
"Do you smell the fitness? I do."

"You don't win silver - You lose gold"

Utlogget Mystique

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 918
  • Honnør: 126
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 918

SV: Stabilisering - mage
« #2 : 26. januar 2005, 21:50 »
hvis jeg har forstått deg riktig så ; stabiliseringsøvelser for mage trener opp det så kalte "magekorsettet" og..litt usikker her, men tror også at musklene som stabiliserer ryggraden innvolveres.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Helse & Velvære > Helse og Livsstil > Emne: Stabilisering - mage
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines