Skrevet av Emne: Skade i armen  (Lest 999 ganger)

Utlogget andy-k

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 18

Skade i armen
« : 09. oktober 2005, 21:11 »
For en uke siden så slo jeg albuen på en viss plass litt hardt i en kant slik at armen visnet vekk og det føltes ut som armen var i brann. Ganske vanlig egentlig og det bruker å gå rimelig raskt over. Også denne gangen gikk det over til slutt, men i går så traff jeg albuen på akkurat samme plass, men ikke så hardt. Men det var ganske vondt, men i dag så føles lillefingeren og til dels ringfingeren bedøvet på en måte. Føler ut som deler av hånden sover. Noen som forstår hva jeg mener og har noe formeninger om det går over? Litt vanskelig å trene nå når jeg ikke får skikkelig grep på venstrehånden.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Skade i armen
« #1 : 09. oktober 2005, 21:14 »

vært borti akkurat det samme som deg, bare at jeg tryna på en streetrail i vinter(snowboard), bare at til meg kjentes det ut som om hele arma sovna inn. slik var det i ca 1 uke... så gikk det over... du har sikkert grep alikavell.. trente jeg.. fikk det til fint, tok bare litt bedre tid til å skjekke grep osv.
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget andy-k

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 18

SV: Skade i armen
« #2 : 09. oktober 2005, 21:35 »
OK. Satser på det går over. Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!