Boksing

[Simen..]

heisann jeg driver med boksing..... sekk på 1ookg!! hva er vitsen??

vi bruker sekker som veier mellom 20 til 45 kg sånn sirka! det holder for meg

mvh. christer:Boxing:

Jeg også har drevet med boksing, men gjør det nå bare sånn på hobbybasis, men det betyr ikke at jeg ikke veit hva jeg driver med, har startbok og hele pakka..
Det jeg ville si var at en sekk på 20-45kg blir altfor lite for meg...Ikke at jeg er den største duden sjøl, veier ikke mer enn 74kg, men en sekk om er så lett flagrer jo veggimellom bare du pirker borti den..

Så mitt råd ville nok være å kjøpe en sekk som er oppi 60kg, emn det er bare min mening da..

[eh]

Startbok,hvor får vi det?

[boXer]

igjennom klubben din eller forbundet.

[Dempsey]

Tenkt å begynne å bokse litt, dvs. for meg selv. Ønsker meg punching-bag og hansker til Jul. Noen av dere som driver med boksing, eller vet noen aktive måter man kan trene med punching-bag på?`

Noen måter du kan bruke sekken på er at du kan late som den er en motstander, bevege deg rundt den,holde garden oppe, å slå som du var i ordenlig kamp.
Du kan også ha 15\15, det vil si du slår alt du makter i 15 sekund også ha pause i 15 sekund, gjør dette i 2 min.
Det finnes et hav med ting egentlig med disse er de mest brukte på treningene for å si det sånn.

[gollj]

Samme situasjon som andre her. Lyst til å begynne å bokse. Jeg er 16 år. 185cm høg og veier ca 73 kg.

Skal helst ha en sekk jeg for effektiv trening med. En jeg helst ikke bare kan slå på men og sparke på. Og hvor mye den burde veie.  Blir veldig glad for hjelp!!  ::biggrin::har ikke hatt så mye respons på de andre innleggene mine her 

[Lillefighter]

Hmm..her var det mye rart.. 

Jeg fikk meg en 45kgs boksesekk til jul. Helt ok, men måtte feste den på en spessiell måte for at den ikke skulle gynge så mye.

Fikk litt lyst til å prøve meg som bokser faktisk! Men faen, er det noen som har noen bra sider som omhandler bokse-skader (hodeskader)  Har hørt at man blir ganske dum av det ? Er dette bare myter eller ?

Du kan eventuelt slutte å dytte sekken,da svinger den mindre 
Litt gynging skal du jo ha,men den skal jo helst ikke svinge over hoftehøyden din..siden den er 45kg
regner jeg med at det er en lang sekk..

Er en myte,men det er jo en grense for hvor mye juling hodet ditt skal ha.Når du skal sparre og gå kamper
så har du forhåpentligvis en oppegående trener som matcher deg riktig.
Uansett,så er du ganske trygg i amatørboksing,kampledere stopper ganske fort der..litt verre i proffboksing,der er ikke alle like oppegående.


Når det gjelder de av dere som vil bokse uten klubb så vil jeg slenge meg på det pluggen sa.Veldig bra..
Men å lese om det hjelper ikke fryktelig mye,hvis ingen viser hva man gjør feil..

Sekk er bra,speedbag er vås..men det har man vel kommet fram til..
En 40kg sekk bør være tung nok,den skal som sagt bevege seg litt..er langt verre med en sekk som er for hard
hvis man ikke liker det.De lange Fighter sekkene vet jeg i hvertfall er gode

[Lillefighter]

Samme situasjon som andre her. Lyst til å begynne å bokse. Jeg er 16 år. 185cm høg og veier ca 73 kg.

Så bra da..begynn på boksing,vent med sekk 

[Ryū]

Hmm..her var det mye rart.. 
 
Du kan eventuelt slutte å dytte sekken,da svinger den mindre 
Litt gynging skal du jo ha,men den skal jo helst ikke svinge over hoftehøyden din..siden den er 45kg
regner jeg med at det er en lang sekk..

Er en myte,men det er jo en grense for hvor mye juling hodet ditt skal ha.Når du skal sparre og gå kamper
så har du forhåpentligvis en oppegående trener som matcher deg riktig.
Uansett,så er du ganske trygg i amatørboksing,kampledere stopper ganske fort der..litt verre i proffboksing,der er ikke alle like oppegående.


Når det gjelder de av dere som vil bokse uten klubb så vil jeg slenge meg på det pluggen sa.Veldig bra..
Men å lese om det hjelper ikke fryktelig mye,hvis ingen viser hva man gjør feil..

Sekk er bra,speedbag er vås..men det har man vel kommet fram til..
En 40kg sekk bør være tung nok,den skal som sagt bevege seg litt..er langt verre med en sekk som er for hard
hvis man ikke liker det.De lange Fighter sekkene vet jeg i hvertfall er gode

Et 8 år gammelt spørsmål..

[Lillefighter]

Et 8 år gammelt spørsmål..

Hahaha..så det ikke,leste bare fra begynnelsen.. 

[Ryū]

Hahaha..så det ikke,leste bare fra begynnelsen.. 

Fylla har skylda

[Forn]

Er en myte,men det er jo en grense for hvor mye juling hodet ditt skal ha.Når du skal sparre og gå kamper
så har du forhåpentligvis en oppegående trener som matcher deg riktig.
Uansett,så er du ganske trygg i amatørboksing,kampledere stopper ganske fort der..litt verre i proffboksing,der er ikke alle like oppegående.

Myte? Hvor har du dette fra? Akkurat begynt med en lengre oppgave om skader innen MMA. Da har jeg kommet litt innom dette. Er absolutt ingen myte.

http://en.wikipedia.org/wiki/Punch_drunk

Edit: en dokumentar om emnet, har ikke sett den selv, finner den ikke på nett

http://www.youtube.com/watch?v=QcZPxFQIxvg#noexternalembed