Ronnie Coleman - The Cost of Redemption m/screenshots

[Vidis]

Hvorfor tygger han alltid tyggis når han trener? Og en annen ting, han rister alltid på hue etter han har løfta.

Tyggis øker forbrenningen, og han er sikkert litt ør i hode etter løfta *riste* *riste*!

[Jens Pikenes]

Tyggis øker forbrenningen, og han er sikkert litt ør i hode etter løfta *riste* *riste*!

Tyggis øker forbrenningen? Håper det var en spøk?

[slogum]

Tyggis kan faktisk redusere sultenhets-følelsen mye. Om man burner noe kcal av å sitte å tygge er jeg usikker på.

[Jens Pikenes]

Tyggis kan faktisk redusere sultenhets-følelsen mye. Om man burner noe kcal av å sitte å tygge er jeg usikker på.

Har hørt at hvis du tygger tyggis, så får du ikke så lyst til å småspise mellom måltider, men tviler sterkt på at det øker forbrenningen.

[Ostreicher]

Tviler sterkt på at du på noen måte øker forbrenninga eller svir av et par kcal på tygginga, den eventuelle kalorien er ialleafall ikke noe å regne med.
Når jeg er litt småsulten så hender det at jeg pusser tennene eller tar meg en liter fun-light, men tyggis er helt greit og spise det også for å unngå litt av sultfølelsen, knapt med kalorier, men ingenting av det jeg nevnte øker på noen måte forbrenninga. Pepsi-max lemon og lakryl går det også litt av.

[aiwass]

Tyggis setter i gang fordøyelsen. Har du tom mage, derimot, risikerer du visstnok magesår.

[Egil Skallagrimsson]

Big Ron har kjørt kosthold til konkurransene sine i Tiår, så han kan nok sine saker. Men så kan han nok endel MER enn kosthold også, han må blant annet være god til å TELLE, for å huske hvor mange av hvilke tabletter han skal ha! Dere SÅ den pilleboksen??!! 

Så jeg er ganske sikker på at Tyggis for å øke forbrenningen, IKKE inngår i hans plan før en Olympia...

[hobbit]

han må blant annet være god til å TELLE, for å huske hvor mange av hvilke tabletter han skal ha! Dere SÅ den pilleboksen??!! 

ja han har litt å holde styr på der ja. hehe

[HOTSHOT]

hackliften var rå

[aiwass]

han må blant annet være god til å TELLE, for å huske hvor mange av hvilke tabletter han skal ha! Dere SÅ den pilleboksen??!!

Han er ikke utdannet revisor for ingenting.

[Vidis]

Tyggis øker forbrenningen? Håper det var en spøk?

Nei, det var ikke en spøk. Jeg mener å ha lest en plass, at ved å tygge tyggis lurer man hjernen til å tro at man putter i seg mat, som igjen vil resultere i at forbrenningen øker noe.

[25årstrening]

Big Ron har kjørt kosthold til konkurransene sine i Tiår, så han kan nok sine saker. Men så kan han nok endel MER enn kosthold også, han må blant annet være god til å TELLE, for å huske hvor mange av hvilke tabletter han skal ha! Dere SÅ den pilleboksen??!!

Det hadde vært interessant å snakke med legen hans...På et intervju på bb.com sier jo Ronster selv at et av hans største genetiske talenter er at organene hans tåler det han gjør. Lukter understatement av den. Hvordan ryggen hans har tålt det han har gjort er ellers ganske utrolig egentlig.

[.:P-Nutz:.]

hackliften var rå

Kan ikke huske at han tok hacklifts i denne filmen...  Faktisk, så er det vel ingenting som heter hacklifts, men heller hacksquats eller hack-knebøy blir det vel på norsk.

Mener han bare tok squats og legpresses i denne filmen.

[Jens Pikenes]

Nei, det var ikke en spøk. Jeg mener å ha lest en plass, at ved å tygge tyggis lurer man hjernen til å tro at man putter i seg mat, som igjen vil resultere i at forbrenningen øker noe.

Det går ikke an å lure magen til å tro at man putter i seg mat!! Hvorfor da ikke bare sitte hele dagen å ta kjeven opp og ned og svelge, så får man jo dritbra forbrenning!!

 

[Down and coming]

Nei, det var ikke en spøk. Jeg mener å ha lest en plass, at ved å tygge tyggis lurer man hjernen til å tro at man putter i seg mat, som igjen vil resultere i at forbrenningen øker noe.

Så magen og kroppen ellers registerer at kjeven beveger på seg og reagerer med å øke forbrenningen. Jaha.