Skrevet av Emne: Bland egg i noe godt!!!!  (Lest 2502 ganger)

Utlogget Ranma Saotome

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 164
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 164

  • Biggest simpsons fan
Bland egg i noe godt!!!!
« : 03. april 2005, 14:26 »
Rått egg smaker jævli, og mange ganger spyr jeg og jeg tar det inn i kjeften men klarer bare ikke og svelge det!!
Finnes det noe jeg kan blande rått egg i uten at jeg mister proteiner og at det smaker bra eller smaker ingenting what Spise Drikke?
sjokomelk?

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #1 : 03. april 2005, 14:28 »
(sjoko-) melk, juice, saft funker fint...



Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg

ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"

Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass


Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget oyval

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 699
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 699

SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #2 : 03. april 2005, 14:29 »
Jeg blander det i havregryns-shaken min om morran. Da smaker det ingenting.

Utlogget Ostreicher

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 396

SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #3 : 03. april 2005, 14:29 »
Du kan vel kanskje prøve stekepanna?  Spise

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #4 : 03. april 2005, 14:34 »
Kok 10-12 egg som du har liggende i kjøleskapet og spis de ved behov..

For litt mer smak kan du ta en dert med kaviar på...


Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg

ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"

Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass


Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Bilgal

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 44

SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #5 : 04. april 2005, 23:10 »
Jeg blander det i havregryns-shaken min om morran.

"Havregryn-shake"Huh hvordan lager man det a?

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #6 : 04. april 2005, 23:29 »
Havregryn+melk+egg moses i mikser



Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg

ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"

Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass


Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #7 : 05. april 2005, 01:37 »
Rå eggeprotein tas ikke opp av kroppen så godt som kokt eggeprotein. For noen år siden syntes jeg det ble godt å vispe rå egg (inkludert eggeplomme) sammen med melk og sukker. Blir en mild eggedosissmak.

Fra [1]:
The true ileal digestibility of cooked and raw egg protein amounted to 90.9 +/- 0.8 and 51.3 +/- 9.8%, respectively.

Dvs halvparten så bra opptak av rå eggeprotein som kokt.

Referanser
[1] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=retrieve&db=pubmed&list_uids=9772141&dopt=Abstract

Det der er diskutert opp og i mente....... Jeg drekker egga mine uansett, jeg.
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Epic

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 339
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 339

SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #8 : 24. april 2005, 19:55 »
Kok 10-12 egg som du har liggende i kjøleskapet og spis de ved behov..

For litt mer smak kan du ta en dert med kaviar på...

Noen som vet hvor lenge kokte egg kan ligge i kjøleskapet??
Hadde vært praktisk å kokt på søndag og ha reserver helt til fredag eller søndag...

Er det at de ligger lenge som gjør de litt grønne inni?

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Bland egg i noe godt!!!!
« #9 : 24. april 2005, 20:19 »
Vel, jeg blander de i en kopp med søk, så sper jeg i med litt søk for f** før jeg rister og tar bittelitt kan du ikke lære deg å søke i...

Edit, var rettet mot trådstarter Wink






Svak, bitter og dopingfri



Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!