Star nutrition Glutamin peptider

[Benpressmannen]

Merke: Star nutrition

Produkt: Glutamin peptider

smak: -/-


innhold per 100g:
25g L-glutamin
75g øvrige aminosyrer*

* fra vanlig hveteprotein


Info om produktet:
glutamin peptid er mer stabilt en L-glutamin samt betydelig effektivere. Tynntarmens celler bruker ikke peptider til næring (slik den gjør med L-glutamin)


Dosering:
annbefalt dosering er 5g/dag i samband med trening


Meknad:
L-glutamin og glutamin peptid mener jeg at en ikke har behov for som tilskudd når en er i kcal positiv da det har vist seg at du får nok via maten du spiser. På diet derimot kan det ha en viss effekt. Noen øyeblikkelig merkbar forskjell ble det ikke ved inntak av glutaminpeptid men kroppsbygging/diet gir resultater over tid og evt effekt av dette produktet vil dermed også vise seg over tid.


Smaksvurdering:
Blandet i vann er det litt besk smak slik det ofte er med aminosyrer, dog ikke på langt nær så ille som Rapid hydro blend.


Løslighet:
Veldig vanskelig å løse opp om du kun bruker shaker.. Pulveret klumpoer seg sammen og flyter opp til topp. El mikser er å foretrekke


Konklusjon:
For å unngå litt av den beske smaken kan en blande det med gatorade, powerade eller annen sportdrikk, jeg bruker selv ca 5g glutaminpeptider samt litt BCAA pulver i sammens med fit ative light (litt karbohydrater) fra multipower under trening nå ved diet. Om dette vil gi noen effekt i form av minsket tap av muskelmasse vil kun tiden vise..