Nye Bilder! - The Foreign Kid's Profil

[Hee1o]

Idet jeg fikk meg til aa ta noen fler bilder og la de ut i dagboken min, fant jeg ut at jeg liksaagodt kunne lage meg en profil as well.

Alder: 18
Hoeyde 173-5cm.. noe slikt
Vekt: ca 78kg om morgenen
Fettprosent: Rundt 10-12 tror jeg.
Erfaring: Har trent serioest i et aar, men har trent 'av og til' og slikt paa studio foer det + manualer hjemme av og til etc. Siste aaret har jeg virkelig vaert serioes da.
Diett: Standard DC-diett (pro/fett eller pro/carb-maaltider + carbokutt etter kl 6-7) - som ikke er saa veldig streng. Faar i meg mye mat og tar groenn-te, gaar 45 mins om morgenen 4-5 ganger i uken.
Stil:Begynnelsen av aaret gikk mye paa aa finne ut oevelser, kosthold osv, saa proevde jeg meg paa HST og sluttet opp paa DoggCrapp som jeg blir aa fortsette med.
Tilskudd:Whey-proteiner, kreatin, l-glutamin, groenn-te, ZMA og CLA av og til.
Maal:Se bra ut foerst og fremst, men aa trene er utrolig deilig uansett Oensker ikke aa bli utrolig stor, selv om jeg finner 'store folk' fas(c)inerende. (Med eller uten c? Noen? Ser rart ut uten c, men saa foeltes det norwenglish naar jeg skrev fascin***)

Kan vel legge ut diett og slikt her senere, men naa skal jeg bare faa ut noen bilder osv

[Hee1o]

Og saa over til litt bein og rygg ^^

[Hee1o]

Ogsaa mange fortvilte forsoek paa lat-spread med tastatur i haanden for aa trykke enter:

[Srha]

Syns dette ser bra ut jeg! Ikke vanskelig å se at du har mer kjøtt på bena en meg ivertfall
Ser ut som om du har bra peak på biceps.
Bra sommerform det her, stå på vidre!

Srha

[Felix]

Meget bra, det ene målet ditt har du allerede i boks. Det å se bra ut

[Hee1o]

Syns dette ser bra ut jeg! Ikke vanskelig å se at du har mer kjøtt på bena en meg ivertfall
Ser ut som om du har bra peak på biceps.
Bra sommerform det her, stå på vidre!

Takk, takk
Skuldrene dine eier fortsatt mine though

Meget bra, det ene målet ditt har du allerede i boks. Det å se bra ut

Haha, takker, fortsatt planer om aa bli litt stoerre da

[Lunah]

Fin form på deg!!  Kommer nok til å få noen lange blikk på stranda i sommer ja... 

Mvh. Lunah

[Hee1o]

Fin form på deg!! Kommer nok til å få noen lange blikk på stranda i sommer ja...

Mvh. Lunah

Takk! )
Jeg skal proeve meg paa flere hel-bilder en annen dag, som du ser maatte jeg bruke en stokk for aa trykke enter. Ble vanskelig :|
Kameraet mitt sluttet aa funke for noen maaneder siden

[Haalvor]

Kunne ikke unngå å legge merke til hvor fantastisk mye du lignet på barndoms naboen min, andreas fra kortneset

Visste ikke du hadde profil her, greit å se litt bodø folk i ny og ne

Stå på, ser veldig bra ut dette her, får vel forsøke å ta noen bilder av meg selv å legge ut nå som sommeren er på god vei!

[jDG]

Veldig grove lår! Ser kjempe bra ut! Stå på!

[Alex_Kid]

Ser bra ut detta... Er bare å spise på    Så har du massen du trenger for å se bra ut    Lykke til....

[Hee1o]

Kunne ikke unngå å legge merke til hvor fantastisk mye du lignet på barndoms naboen min, andreas fra kortneset

Visste ikke du hadde profil her, greit å se litt bodø folk i ny og ne

SHALVOR!
haha, tok noen aar foer jeg laerte meg navnet ditt, ja Jeg visste ikke at du trente engang, trodde du var fotballgutt only eller noe. Fotball og pils

Stå på, ser veldig bra ut dette her, får vel forsøke å ta noen bilder av meg selv å legge ut nå som sommeren er på god vei!

Takk, gjoer det, hvor lenge har du trent forresten?

[Hee1o]

Veldig grove lår! Ser kjempe bra ut! Stå på!

Takk!
Ja, laarene mine er nok best utviklet om man tenker volum. Saa kommer skuldrene mine nederst paa listen :|
Spis, hvil, squat i widowmaker DC-stil og strekk, og det er no way laarene ikke vokser =P

[Hee1o]

Ser bra ut detta... Er bare å spise på Så har du massen du trenger for å se bra ut Lykke til....

Takk,
gjoer hva jeg kan for aa faa i meg alt for mye mat ^_^

[Haalvor]

jada har trent en stund. Litt fram om tilbake om programmer osv. men er på rett kjør nå.. skal få lagt ut noen bilder snart, prøver å finne formen mot sommern, men har så vanskelig for å ha oversikt over hva jeg eter, med tanke på at jeg er i militæret
men spiser sunt, og spiser litt mindre kcal enn jeg trenger (ble det rett? )
men ja, er imponert..vurderer selv å prøve dc, har ikke møtt noen som ikke er overbevist enda