vippa`s profil med 2 nye bilder:)

[Grungern]

Vippa: Virker som om det er medlidenhet du er ute etter, ikke kyndig treningshjelp!

Er du god til å dømme personer?

[silentk]

Vel... jeg kom med mitt inntrykk etter å ha lest disse elleve sidene...

[Ostreicher]

herregud nå har jeg lagt inn nytt bilde også er det galt og,at d går an

Helt seriøst. Du kødder nå, ja?

Er du god til å dømme personer?

Er ikke du enig?

[morni]

Vippa
Jeg gidder ikke å pakke det jeg skal si inn i pent papir.....slutt på dikkerarier
Enten viser vekta di feil eller så bløffer du oss med tallene....det siste bilde du la inn , der synes jeg det ser ut som du er større enn 68-69 kg. Du er 1.62 høy .....jeg er 1.60 høy og veide for litt siden 65 kg. Men allikevel så jeg markert ut med den muskelmassen jeg har . Begynner du å skjønne tegninga ? Om du velger å bløffe litt på vekttallet så får det være opp til deg,men det er bare deg sjøl du lurer.....ikke folka her inne
Jeg sier ikke dette for å være slem, håper du forstår det,men du lager en profil og spør oss her inne og det ville blitt feil om vi kun jatta med deg, om du skjønner

Ha en forrykende god helg

[Ostreicher]

Signerer Morni sitt innlegg. Ser man på de andre bildene på hennes "hjemmeside", så ser man på det ene at det er over 68-69 (kommer litt an på hvor gammelt bildet er da, såklart).

[vippa]

veide meg i dag,digitalvekta viste 68 kg,tror dere jeg veier 80 kg dere da,tusen takk

[Grungern]

Helt seriøst. Du kødder nå, ja?

Er ikke du enig?

Tenker som så; dette er tydelig en person som sliter med noe. Tror dere hun får det bedre av at vi forteller henne hvor "fæl og dum" hun er? Er det ikke bedre å være overbærende og heller prøve en annen vinkling for å nå frem med det vi vil si henne?

(hadde ikke tenkt å legge denne til her,  for nå leser hun jo dette, men så andre vet det til en annen gang i alle fall)

[silentk]

Synes det meste er prøvd. Til og med folk som har chattet med henne over msn - nyttesløst. Meningen min var ikke å fortelle henne "hvor fæl og dum hun er" - da har du misforstått totalt, Grungern. Jeg pleier å si at erkjennelse er første steg for å kunne forbedre ting. Synes altså Vippa bør tenke seg litt om. Uansett hva folk skriver til henne så får de bare korte, sure, bebreidende svar tilbake... Her er det snakk om oppførsel!

[kira]

Slutt med alt utenomprat og begynn med loggen igjen. Holder du deg saklig vil du få saklige tilbakemeldinger.

Begynner du å syte over personlige issues må du regne med at du får tyn tilabke. Dette er internett, våkn opp!

Er også usikker på om vekta de viser riktig, men sier du det så stemmer det sikkert. Da er isåfall andelen av fett utrolig høy i forhold til muskler.

Men det siste bildet var tatt idag? Vis at du har viljestyrke og gjør en innsats. Fortsett og gå turer før frokost hver dag, selv om du er i England. Det er en fin måte å bli kjent med et nytt land på!

Legg inn en gåtur etter kveldens siste måltid, dette vil gi en fortgang i resultatene dine.

Det blir nok vanskelig å tene styrke mens du er avgårde, men man kommer langt med et godt kosthold og mye kardio.

Gå istedet for å ta buss. Gå gjerne en ekstra tur. Glem regn og dårlig vær, og bevis for deg selv at du klarer det.

Kosthold er også vanskelig på reise. Pakk med deg proteinpulveret ditt, og ta med en shaker. Start dagen med trege karbs, og hold måltidene lette, små og mange.

Styr unna godteri, feit mat, alkohol og andre fristelser.

Ta nye bilder om ei to uker. Følger du disse rådene vil du se tydelige forskjeller.

Kan du ikke måle deg også? Finn et målebånd og mål følgende:

Byste, under byste, midje, navel, hoft, øverst lår, nederst lår, midt på leggen, midt på biceps.

[Number1]

Dette nytter ikke lenger.

Her er det så og si 12 sider med repetisjoner og gjentakelser, samme spørsmål fra trådstarter om og om igjen. Nyttesløst.

Stenger denne tråden nå.