Skrevet av Emne: Gode øvelser (Lest 2451 ganger)

Stoned · « **#15 :** 22. august 2005, 16:58 »

Sitat fra: UpAndComming på 18. august 2005, 07:27

Det stemmer det ja.

Tror dere, men hvorfor står det ikke nevnt på exrx.net?

zcorpione · « **#16 :** 31. august 2005, 05:58 »

ehm , kan eg spørre ka dokke meina med "stangroing" og "enarms hantel roing"??
bare nyskjerrig...sitt dokker da på en vanlig benk, eller løfter dere fra bakken?

Hee1o · « **#17 :** 31. august 2005, 10:02 »

Sitat fra: zcorpione på 31. august 2005, 05:58

ehm , kan eg spørre ka dokke meina med "stangroing" og "enarms hantel roing"??
bare nyskjerrig...sitt dokker da på en vanlig benk, eller løfter dere fra bakken?

Stangroing:
http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/BBBentOverRow.html

Enarms hantelroing:
http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/DBBentOverRow.html

UpAndComming · « **#18 :** 31. august 2005, 10:05 »

Sitat fra: FreakyAndStoned på 22. august 2005, 16:58

Tror dere, men hvorfor står det ikke nevnt på exrx.net?

Fordi dette aldri vil være noen primærøvelse for den muskelen.

Skrevet av Emne: Gode øvelser (Lest 2451 ganger)

Stoned

SV: Gode øvelser

zcorpione

SV: Gode øvelser

Hee1o

SV: Gode øvelser

UpAndComming

SV: Gode øvelser

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress