Smerter i håndleddene.

[PRR]

Det er mulig man finner en god del evner på forumet om akkurat dette problemet, men jeg fikk ikke noe konkret svar av å lese.

Under trenging, og ellers resten av dagen har jeg fryktelig smerter i håndleddene. Hva kan det være? Hører tilfeller der det er smerter under trening, men disse er her ellers og.

[supah]

Ta det rolig med øvelser som innebærer belastning av håndledd. Mest sannsynlig vil det bli bedre etter et par uker med hvile. Du burde kjøpe deg håndleddstøtte

[HeY oH]

Ta deg helt fri fra trening utenom bein i en uke.. Så starter du å bruke håndleddstøtte som det blir sagt her..

[PRR]

Skal ha en uke fri snart. Men det er rart at jeg kjenner smerter kun i høyre, på høyresiden. Kjenner det i ventre, men ikke noe jeg tenker på.