Skrevet av Emne: Regionsmesterskap i Benkpress og Styrkeløft 15/10-05  (Lest 1947 ganger)

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

Regionsmesterskap i Benkpress og Styrkeløft 15/10-05
« : 15. september 2005, 17:08 »
Sandnes Atletklubb har gleden av å invitere til Regionsmesterskapet 2005 i Styrkeløft og Benkpress for Regionen Rogaland/Vest-Agder.

PROGRAM
Lørdag 15.10.05
- Ungdom, juniorer og alle damer, Innveiing kl 10.00, stevnestart kl. 11.00
- Åpen klasse og Veteraner, innveiing kl 12.00, stevnestart kl 13.00
- Benkpresserne følger sin aldersgruppe/vektklasse i innveiing og benkpress.

STEVNESTED
Lurahallen, Porsholen 4314 SANDNES.
(Følg skilt til Lura Bydelshus. Hallen ligger i samme byggning.)

PÅMELDING OG STEVNEAVGIFT
Stevneavgift kr. 150,- betales inn til konto 9688.10.13980. Påmeldingsfrist er onsdag 05.10.2005 (etteranmelding godtas mot dobbel stevneavgift) Påmelding til sigve.valentinsen@lyse.net eventuelt til Sandnes Atletklubb, Postboks 1228, 4391 SANDNES.

LØFTEUTSTYR
I henhold til IPF-reglement.

NØDVENDIG INFORMASJON TIL PÅMELDING
Navn og alder
Lisensnummer
Vektklasse
Perser siste tolv måneder

STEVNEHOTELL
Smart hotell, Lura.
Residence hotel mailto:residence@quality.choicehotels.no http://www.choicehotels.no/hotels/no_019


INFORMASJON
Arrangørkontakter:
Roy Kjetil Danielsen på e-mail roykjetil.danielsen@akerkvaerner.com eller tlf 98296706
Sigve Valentinsen på e-mail sigve.valentinsen@lyse.net eller tlf 91522280

ANNET
Det tas forbehold om mulige endringer i puljeoppsett.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!