Skrevet av Emne: Sticky: Helseskader ved røyking  (Lest 47573 ganger)

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 998
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 998

  • Lift like a lift
SV: Helseskader ved røyking
« #15 : 03. november 2005, 17:01 »
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget LOLEbolle

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 157
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 157

SV: Helseskader ved røyking
« #16 : 12. november 2005, 20:50 »

Den skremselen ifra helsemyndighetene gjør bare røykeren enda reddere, og gir røykeren enda mer dårlig samvittighet og tro på seg selv... hva gjør så en røyker som er redd, stresset eller har dårlig samvittighet?? Jo, han tenner en ny RØYK!!!
 rofl

Allverdens fakta om skadevirkninger av røyking bare gjør vondt verre. Det eneste fakta som er nødvendig, er at det er LETT og BEHAGELIG å bli kvitt djevelskapen! Og så heller fokusere på alle bonusene:
Bedre sex
Bedre matlyst
Bedre smakssans
Bedre luktesans
Bedre økonomi
Bedre sex
Bedre selvtillit
Bedre samvittighet
Bedre kondisjon
Bedre treningseffekt
Bedre sex
Bedre tid, da man ikke kaster bort 20x5 minutter på å dampe hver dag!



Heilt enig med deg. Ein må sjå på dei positive sidene for å slutte å røyke.
Vist ein skal slutte å røyke må ein ha desse positive sidene som "ikkje røyker" i bakhodet.
Ein må tenke over kortid ein tar seg ein røyk, etter middag, når ein er med venner osv osv, da er det enklere å stå imot ein eventuel røyk ved å forberede seg litt.
Å lese "endelig ikkje-røyker" er ikkje dumt. (gjort dette sjølv)
Mangen ser på dette som totalt dumskap å gjøre for å slutte å røyke, men du får motivasjon og lyst til å slutte med røyk når du leser denne boka.
Eg las denne boka på senga (når eg pleide å ta ein røyk) og den røyken tok eg aldri etter eg begynte å lese den boka, fordi den overbesviste meg om at eg ikkje trengte den røyken. Ikkje lurt å lese heileboka på ein dag, heller lese mindre, men over ein lengre periode, da får ein jevnlig motivasjon.

blød
Eg vil bli STERK

Utlogget baataa

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 642
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 642

SV: Helseskader ved røyking
« #17 : 13. november 2005, 00:40 »
Har aldri røyka selv, men jeg skjønner egentlig ikke problemet å bare slutte, hvis man vil;) hehe. eller bare ikke ta den ene første røyken!;)Tongue
-[][][]------------[][][]-

Loggbok

Utlogget baataa

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 642
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 642

SV: Helseskader ved røyking
« #18 : 13. november 2005, 00:56 »
lærerne mine kommer foresten med de tinga der i vær eneste naturfag time nesten;) kan den vel snart i hodet Roll Eyes
-[][][]------------[][][]-

Loggbok

Utlogget J-King

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 723
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 723

SV: Helseskader ved røyking
« #19 : 24. november 2005, 18:35 »
Til røykere. Det er bare å ta seg sammen og virkelig å bestemme seg for å slutte med det. Flere venner av meg har klart det. Alle kan klare det, alt som kreves er litt vilje Wink

Utlogget L2-CaStLe

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 635

SV: Helseskader ved røyking
« #20 : 24. november 2005, 19:15 »
andre helseskader med røyking:

Røyking under svangerskapet gir også større sjanse for barn med
- lav fødlselsvekt
- dødfødsler/krybbedød
- Astma og allergier
- MBD/ADHD
- autisme

og flere andre sykdommer



Å røyke, og innta store mengder alkohol for den saks skyld, under svangerskapet er jo dødfødt og da går det ofte deretter.
Bøy: 130 (uten drakt) - januar'06
Benk: 107,5 (uten skjorte) - juni'05
Mark: 205 (uten drakt) - juni'05

Utlogget eirikNe

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 280
  • Honnør: 27
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 280

SV: Helseskader ved røyking
« #21 : 29. november 2005, 21:45 »
begynn å snus folkens!
Treningsterapeut

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 177
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 177

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: Helseskader ved røyking
« #22 : 29. november 2005, 21:47 »
for snus er jo ufarlig... Roll Eyes
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget Tabaqui

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 116
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 116

SV: Helseskader ved røyking
« #23 : 29. november 2005, 22:53 »

Å lese "endelig ikkje-røyker" er ikkje dumt. (gjort dette sjølv)
Mangen ser på dette som totalt dumskap å gjøre for å slutte å røyke, men du får motivasjon og lyst til å slutte med røyk når du leser denne boka.
Eg las denne boka på senga (når eg pleide å ta ein røyk) og den røyken tok eg aldri etter eg begynte å lese den boka, fordi den overbesviste meg om at eg ikkje trengte den røyken. Ikkje lurt å lese heileboka på ein dag, heller lese mindre, men over ein lengre periode, da får ein jevnlig motivasjon.

Har ei venninne som har lest boka 3 ganger, slutta å røyke hver gang, og begynt igjen etter en stund Tongue. Noen klarer det visst bare ikke.
 

Utlogget Proudness of Nor

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 155

  • NO PAIN! Great gain:....
SV: Helseskader ved røyking
« #24 : 01. desember 2005, 23:44 »
GO SNUZ!

Utlogget Lurvegutt

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 98
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 98

SV: Sticky: Helseskader ved røyking
« #25 : 18. april 2006, 12:53 »
Har noen lagt ut en slik tråd med skadevirkninger ved bruk av snus?

Utlogget vidart

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 961
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 961

  • Personality sucks...
SV: Sticky: Helseskader ved røyking
« #26 : 18. april 2006, 14:01 »
Formålet med røykeplaster er vel å tilrettelegge for en avvenningsfaser/sluttfase for røykere som ikke klarer å slutte på grunn av nikotinavhengighet etc.. Dette plasteret er mye "sunnere" en selve røyken ettersom det ikke inneholder tjære, som kan forårsake relativt store skader på luftveier og lunger, og som forsåvidt jeg forstår er skader som vanskelig kan heles igjen..
Personlig så snuser jeg selv, og har ikke planer om å slutte. Men sunt er det ikke! 2thumbsup

Utlogget ARH

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 769
  • Honnør: 504
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 769

SV: Sticky: Helseskader ved røyking
« #27 : 18. april 2006, 14:04 »
Det er en eneste stor MYTE at man trenger hjelpemidler for å bli ferdig med nikotin. Nikotin er en rusgift hvis abstinenser er SVAKE i forhold til heroin, morfin og tunge beroligende.
De verste abstinensene ifra nikotin ligger i psyken, og i redselen.. redselen som de fleste røykere har... dere vet.. den dere får når dere holder på å gå tom for røyk!?
Eller når dere har forlagt røykpakka, og det er midt på natta...
Redselen for ikke å få tilfredstilt narkomanien... Wink

Er mye bedre hvis folk bruker plaster, snus eller tyggis. Da slepper ikke-røykere å bli passive røykere, samt de andre holder driten for seg selv noe som er relativt greit. Men for personen som røyker er jo det å være nikotinfri målet.
Nidelv Vektløfting, Trondheim

Treningslogg

Utlogget stianpro

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 71
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 71

SV: Sticky: Helseskader ved røyking
« #28 : 24. august 2006, 22:29 »
Synes det er greit med en røyk imellom jeg. Sann kanskje et par i måneden. Folk sier jeg kommer til å beggyne fast. Men jeg har klart å holdt det san i et år. Men jeg synes det er deilig. Spessielt vist jeg er full:) men ikke ellers.. fy fy..

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 696
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 696

SV: Sticky: Helseskader ved røyking
« #29 : 23. oktober 2006, 08:45 »
Ingen som kan spesifisere helserisikoen man får ved å røyke en ti-pakk hver helg, og aldri i ukedagene?

Gå til:  

Sunn banansplitt

Kosthold16.09.2019690

Er du glad i banansplitt? Prøv denne.

Triggerpunkter

Trening15.09.2019396

Sliter du med såre punkter i muskulaturen din?

Program for muskelvekst

Trening14.09.2019303

Styrk kroppen i 2015.

Fyllesyk? Denne maten kan hjelpe

Kosthold13.09.2019307

Dette bør du spise dersom du er fyllesyk.
Prøv en av disse 5 høstrettene.