Bilder av hUSTLer etter ulykken s 4!

[J.R Writer]

Velkommen til forumet ja!

[treningspluggen]

Velkommen til forumet ja!

Han har da vert medlem her i snart 2 år?

[MariusW]

men värt borte i 1.

[treningspluggen]

men värt borte i 1.

Da er det vel: velkommen tilbake til forumet!

[MariusW]

stemmer:)

[huSTLer^^]

stemmer:)

Ja det blir godt og begynne for fullt igjen... kjøre løpet helt ut... Men marius... dus skal få lov til og sette opp et program til meg
og et tl dama... hu skal ha hele kroppen... litt muskler, men mye for og holde seg i form også..
Jeg er med og trener hver mandag jeg, hvis det er ok for deg?

[MariusW]

klart:) sier ifra om jeg er på vinger andre dager i uka å:)

skal fikse jeg:) tar det med på mandag.

[huSTLer^^]

det er flotters
må vel ha meg noe proteiner gså jeg... må kjøre bulking i et år jeg nå fr og komme emg opp:P

[MariusW]

skal vel klare å fikse det også:) pulver har jeg nok av

[huSTLer^^]

det tror jeg også

[treningspluggen]

Hehe.. Morsomt å ha en person som setter opp programmet for seg
Dakar dem som må gjøre det selv. *hint, hint* meg?

[huSTLer^^]

haha.. sånn er det vettu bare og være snill og blunke pent det så får man som regel som man vil hehe : :: : : :
Vil legge ut bilder av meg etter ulykken snart.. har bare ikke fått somlet meg til og få tatt dem enda

[Eirik.]

jeje ..

kommi dæ på beina igjen



skar vi vedde om åkke som tar mest i benken tel Desemner igjen ell ?

[huSTLer^^]

hehe... skulle ha blitt med på det, hvis jeg hadde klart og tatt benk.. har fått skade i hånda så får ikke vridd handa rundt stanga... blir bare skakt... Får ikke vridd håndledde meg rundt... beinene i armen har grodd sammen... så du får heller konkurere med noen andre...   Marius er sikkert med hehe...
Hvordan går treningen om dagen da?
har du funnet en plan og følge? eller driver du allaround trening nå også?

[huSTLer^^]

Ja, vil legge ut noe bilder her nå..
Så kan jeg begynne og legge ut framover.. se om det er noen framgang...
viser alt untatt beina
det vil dere ikke se