må bare få det ut

[obey]

I klassen idag snakket vi om gym og trening. Så spurte læreren hvor ofte vi skal trene.(selve spørsmålet er på trynet i seg selv..)  Fikk lyst til å slå hodet hardt i pulten da en jente i klassen sa:
hvis du skal ha progresjon skal du trene 3-4 ganger i uken, og skal du vedlikeholde musklene skal du trene 3 ganger i uken. Og læreren min bare ja kjempe bra.

Helt latterlig spør du meg da hun verken nevnte noe om hvilke muskelgrupper som skulle trenes når eller noen ting. Jeg mener, hvor i hel**te ligger logikken bak sånne svar.

Lærern min mente også at markløft kun tok på ben og ikke ryggen, før jeg protesterte høyt.
sorry måtte bare få det ut.

[Grungern]

Haha!!! Heldigvis er gymlæreren vår en ålreight fyr! Og med en 5-6 byggere i klassen hadde han sannelig fått svar på tiltale om han kom med no fjas i gymmen

[obey]

Haha!!! Heldigvis er gymlæreren vår en ålreight fyr! Og med en 5-6 byggere i klassen hadde han sannelig fått svar på tiltale om han kom med no fjas i gymmen

med tanke på at gymlærern vår har vært aerobic instruktør i over 20 år burde hun kanskje ha krevd noen litt mer konkrete svar.

[Grungern]

med tanke på at gymlærern vår har vært aerobic instruktør i over 20 år burde hun kanskje ha krevd noen litt mer konkrete svar.

Jepp, hehe, det gjør det jo enda dummere

[Germ]

Det er så gale. Tenk på om det egentlig er sånn på de fleste nivåer i samfunnet. Vi som, unnskyld meg for å skryte, men har litt peiling etterhvert på trening og kosthold fnyser av ting som står i vektklubb og ting som gymlærere sier. Men tenk om folk som har peiling på bil fnyser av ting som står i avisen, og som kjøretøy lærere? Litt skummelt dersom det er sånn.

[obey]

ja det er nok altfor mange uten kunnskap og kompetanse som uttaler seg.

[kick_ass]

Heldigvis er de i mindretall på dette forumet.

[Frukten]

BRA!
Går i en klasse med 80% damer, hyl de tror dem er proffe i trening. Dem trener jo ikke engang ffs!

[Germ]

Er det slike som tror trening består av å løpe, sykkle, og steppe, drikke vann, også ikke spise noe som helst?

[obey]

BRA!
Går i en klasse med 80% damer, hyl de tror dem er proffe i trening. Dem trener jo ikke engang ffs!

SÅNT er irriterende! Blir sprø av jentene i klassen som gir hverandre slanketips som feks slutt å spis.

[obey]

Er det slike som tror trening består av å løpe, sykkle, og steppe, drikke vann, også ikke spise noe som helst?

JA!

[aiwass]

Hva faen vet en aerobics-instruktør om styrketrening?

[Ostreicher]

Haha!!! Heldigvis er gymlæreren vår en ålreight fyr! Og med en 5-6 byggere i klassen hadde han sannelig fått svar på tiltale om han kom med no fjas i gymmen

definer en bygger?

[Vidis]

definer en bygger?

En som jobber som byggmaker i et firma som... (Humor på topp)

Ehm, en person som bevisst trener for hypertrofi, samt spiser mye mat!?

[HulkEddgeir]

ja har en sonn dom lærer eg å...
husker vi hadde teori åsså sa hun at det ikke var vits i og ta proteintilskudd for kroppen klarte ikke å ta opp alle proteinene uansett å det kroppen ikke tok opp ble til fett...