Bog skinke?

[jjjvc]

Hvor sunt er Bog skinke?
næringsinnhold pr 100g: 730kJ/174 kcal, 16g protein, 0,5g karbohydrat og 12g fett
- Jeg har ikke peiling på hvor mye det burde være etc, noen som har peil som kan hjelpe?

[bSR]

Det er ikke så veldig bra akkurat. Er jo en nødløsning da. 

[jjjvc]

Hvor mye burde det være etc for at det skal være til bra nytte?

[bjørn`]

burde vært mindre fett....det er over 10%fett i det...

[jjjvc]

Sett bakpå endel ostepakker her, 21% og 27% .. er det for mye eller går det for hele ostepakka? I tilfelle, hvordan ost burde jeg kjøpe? Har Synnøve

[bjørn`]

Sett bakpå endel ostepakker her, 21% og 27% .. er det for mye eller går det for hele ostepakka? I tilfelle, hvordan ost burde jeg kjøpe? Har Synnøve

finnes vel noen magre oste-varianter å velge mellom? men det er jo masse proteiner i hvitost da

[bSR]

Sans 5% er bra

[Ole Ø.]

Spis og gi faen om det er litt fett i det.

[bjørn`]

hehe, vent til over jul med å bekymre deg for fett....spis og vær glad i jula, deffen tar du senere

[Germ]

hehe, vent til over jul med å bekymre deg for fett....spis og vær glad i jula, deffen tar du senere

Lettere sagt enn gjort!

[bjørn`]

Lettere sagt enn gjort!

hehe, teorien er enkel den
praksisen er litt vanskeligere