Skrevet av Emne: Min drømmesplitt...Show me your splitt!  (Lest 3426 ganger)

Utlogget Hagen1988

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 39

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #15 : 26. januar 2006, 16:40 »
dag 1: bryst og biceps
dag2: rygg og Skuldre/Nakke
dag 3: bein og triceps
Dag 4: fri.

og begynn på dag 1 igjenn.
Benk press: 105
Markløft: 130
Knebøy: 130

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #16 : 29. januar 2006, 14:36 »
Her er min drømmesplitt:



Gloria in Excelsis Deo


Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #17 : 30. januar 2006, 23:41 »
Dag1: Bryst/skuldre/triceps
Dag2: Rygg/Biceps/nakke
Dag3: Bein/legger/mage
Dag4: Hvile
Dag5: Bryst/skuldre/triceps/ryggvidde/ryggtykkelse
Dag6: Bein/biceps/underarmer/legger
Dag7: Hvile

Du har en sjuk splitt. Jeg misunner den raske rehabiliterings evnen din. Smiley
There is no such thing as "working too hard"...

~True

DuMonde

  • Gjest
SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #18 : 31. januar 2006, 10:22 »
dag 1: bryst biceps
dag 2: de nedre skrå brystmusklene og øvre biceps
dag 3: de skjulte innoverbøyde brystmusklene og peak biceps trening
dag 4: omvendt brysttrening og bakoverbøyd biceps
dag 5: bryst biceps
dag 6: de nedre skrå brystmusklene og øvre biceps
dag 7: de skjulte innoverbøyde brystmusklene og peak biceps trening
dag 8: osv...


Grin

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #19 : 31. januar 2006, 11:18 »
Min splitt - ikke drømmesplitten da men Wink



Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

DuMonde

  • Gjest
SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #20 : 31. januar 2006, 11:29 »
Min splitt - ikke drømmesplitten da men Wink



ÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆ!!!! Advar oss FØRST for guds skyld tric! Grin

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #21 : 31. januar 2006, 11:36 »
ÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆ!!!! Advar oss FØRST for guds skyld tric! Grin

Tric?

mvh
Assman


Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #22 : 31. januar 2006, 11:44 »
Faen da tric!!!
Jeg skjønner ikke homser, som ser på en annen manns rompe, og tenker; "Jeg bare MÅ ha den der...." rofl

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #23 : 31. januar 2006, 11:46 »
Hmm..... av og til lurer jeg på HVORFOR du tar SLIKE bilder Tric. Og ikke minst HVORDAN ??

Huh

Men når snat skal sies, må jeg innrømme at det enste jeg faktisk la merke til er at det ser merkverdig ut som om du bruker g-streng til vanlig ?? what
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget HotWheels

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 396

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #24 : 31. januar 2006, 11:50 »
Hmm..... av og til lurer jeg på HVORFOR du tar SLIKE bilder Tric. Og ikke minst HVORDAN ??

Huh

Men når snat skal sies, må jeg innrømme at det enste jeg faktisk la merke til er at det ser merkverdig ut som om du bruker g-streng til vanlig ?? what

Studert bildet nøye? Tongue
26 år
86 kg
beste benk: 125x2.
Beste Hantelpress, liggende: 40x8.
Medium benk: 100x10.
Rullestolbruker
Min Profil Oppdatert 08.08.07
Min Dagbok Oppdateres stadig!
Medlem av S.A.T.S. Sandnes

Hørt i dusjen:"Jeg mister så mye hår, tror nesten jeg har kreft!"

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #25 : 31. januar 2006, 11:51 »
Jeg skammer meg ikke i hvert fall Smile
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #26 : 31. januar 2006, 12:01 »

Men når snat skal sies, må jeg innrømme at det enste jeg faktisk la merke til er at det ser merkverdig ut som om du bruker g-streng til vanlig ?? what

Gjør ikke alle det?  Huh

Hmm..... av og til lurer jeg på HVORFOR du tar SLIKE bilder Tric. Og ikke minst HVORDAN ??

Huh


Veldig enkelt! man leser en tråd, ser på overskriften eller en av innleggene og tenker: "Hmmmmmmm hadde det ikke vært et lite lyspunkt i denne dagen og ta seg en tur på badet - rive av seg klærne - sette kameraet på benken og trykke på selvutløseren.....?" Og før en aner ordet av det så ligger bildet på PC'en.......... Vips - så er gamle Tric i bittelitt bedre humør  - og sånn går dagene kan man si  Smile

Faen da tric!!!
Jeg skjønner ikke homser, som ser på en annen manns rompe, og tenker; "Jeg bare MÅ ha den der...." rofl

Akkurat det skjønner heldigvis ikke jeg heller - fysjom!!!!!  No no


Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #27 : 31. januar 2006, 12:15 »
Hadde bare gayboy vært her nå... Grin
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #28 : 31. januar 2006, 12:18 »
Akkurat det skjønner heldigvis ikke jeg heller - fysjom!!!!!  No no

Voldsomt så forutinntatt vi var nå da..... ??

Men at du er et lyspunkt i hverdagen Tric. Det skal du ha !!!

Et godt lyspunkt også...
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

SV: Min drømmesplitt...Show me your splitt!
« #29 : 31. januar 2006, 14:50 »
Voldsomt så forutinntatt vi var nå da..... ??

For å ha sagt det, så jeg ikke har det hengende ved meg! Smiley Jeg er ikke forutinntatt på andres vegne - bare på egne!!
Hver enkelt får forelske seg og tenne på det kjønn de måtte ønske.
Kjenner selv homser, og har aldri hatt problemer med hva de måtte tenke eller gjøre i forhold til erotikk eller kjærlighet - samma mentale greia uansett legning Smiley


Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!