Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: vitamin tilskudd?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: vitamin tilskudd?  (Lest 1540 ganger)

Utlogget Herjar

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 30
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 30

  • still learning
vitamin tilskudd?
« : 02. februar 2006, 19:11 »
aell  Grin tenkte starte med deffinga nuh. fått opp en bra kostholdplan, forsetter med styrke og kardio, men hører det er lurt å få et ekstra  tilskudd av vitaminer og lignende? jeg tar protein men hva andre ting burde jeg ta? og når på dagen burde det tas ?

 Help

Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: vitamin tilskudd?
« #1 : 02. februar 2006, 20:05 »
omega 3-6-9, egentli alle vitaminer, zink, magnesium
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: vitamin tilskudd?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines