Trening og kyssesjuken

[Spokki]

Er en sjangse for at jeg har kyssesjuken, så jeg lurte på om jeg burde legge opp treninga? vil liksom ikke miste alt jeg har jobba og slitt for, så lurte på om noen kunne gi meg noen svar og om noen kanskje viste noe..

takk for svar 

[belsebub]

Da må du først og fremst få avkreftet eller bekreftet om du har kyssesyken.
Vis du har kyssesyken, hører du på legen din. Hard trening med kyssesyke er ikke å anbefale, og kan i værste fall være livstruende.
Uansett komer du deg fort opp på det nivået du er i dag når du kan begyne og trene igjen.

[Grungern]

Jeg har kyssesyken.. og det værste er nettop over. føler meg vanlig nå 2 uker etter , bortsett fra at jeg er mer sliten enn vanlig + litt vondt i magen (leveren). Legen sa at når jeg følte meg oppegående kunne jeg godt begynne med vektrening igjen, bare passe meg for øvelser som presser hardt på buken (markøft o.l) . Men må holde meg unna alt mulig ballspill o.l