Skrevet av Emne: Fersking som trenger ett sted å trene  (Lest 1382 ganger)

Utlogget GK

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 69
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 69

Fersking som trenger ett sted å trene
« : 31. juli 2003, 22:06 »
Heisann,
Jeg er ei jente på 28 så nå har bestemt meg for å ta meg selv litt i nakken og gjøre noe med de alt for mange kiloene som sitter rundt magen, rompa og låra. I den forbindelse lurte jeg på om det er noen som kan annbefale et treningsstudio i Sandefjord. Helst med apparater, ikke bare frivekter. Jeg har ikke trent på noen år så formen er virkelig dårlig. Vil gjerne drive med styrke trening, men målet er å bli kvitt fettet (10-15kg)og komme i form, ikke "bli stor". Tar i mot alle gode tips med takk.

Utlogget GK

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 69
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 69

Re:Fersking som trenger ett sted å trene
« #1 : 01. august 2003, 08:05 »
takker for raskt svar Smiley
Er det noen som vet mer om pro gym? Hvor mye koster det? Åpningstider? Kan jo alltids ta meg en tur Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!