KM i styrkeløft Møre og Romsdal.

[Bamse Bjørn]

Det var 242.5 på stangen og det var urutinert av meg å ikke gå dypt nok.
Neste stevnet så skal jeg stå litt bredere med føttene, slik at det blir lettere å komme seg dypere.

Lyt nok stå litt breiare. Du må jo ha plass for magen og understellet når du bøyer deg

[Power.Tomren]

Hahaha Nå holder jeg foresten på å laste opp alt som finnes av filmer go bilder og slikt fra KM Møre og Romsdal 2006 og vil mest sansynlig innen timen være oppe på:

http://power.tomren.net/Filmer/2006-05-13-1854-25.zip Linken fungerer nå, men den har sikkert lastet opp sånn ca 10MB. Hele filen er på 130MB og på min skjerm gjenstår det 30 minutter å laste opp! Så vil dere ha hele filen 100%, så vil jeg anbefale å vente en halvtimes, 45 minutters tid! N'joy! 

[Power.Tomren]

http://power.tomren.net/Filmer/2006-05-13-1854-25.zip Nå er linken oppe og alt fungerer som det skal. Jeg skal legge til en KM seksjon på hjemmesiden min så snart jeg er hjemme! N'joy! 

[ARH]

Absolutt ingen av linkene dine funker Tomren :>

[Blomsterpotte]

Absolutt ingen av linkene dine funker Tomren :>

han holder på å fikse filmene, de kommer sikkert ut løpet av dagen

[Power.Tomren]

Jeg holder på å fikse linkene Alexander! Jeg fikk på en måte en overbelastnings beskjed fra hosten, siden det var så mange som lastet ned. Men skal se å få ordnet det raskest mulig

[Power.Tomren]

http://power.tomren.net/KM/2006-05-13-1854-25.zip <- Da er linken oppe igjen! Enda er det midlertidig, men håper hosten fikser det snart. Uansett, nå er det bare å laste ned så lenge den er oppe! N'Joy! 

[Down and coming]

www.power.tomren.net, beklager for alle problem Men nå er det oppe! Gi tilbakemeldinger til Tomrengts angående kg og løfter som er på filmene! Njoy;)

[Power.Tomren]

Nå er prinsippet og strukturen til hjemmesiden ferdig! http://power.tomren.net <- Der er hjemmesiden, gå under KM og dere finner alt dere trenger! Les godt teksten som er der, fordi jeg trenger informasjon angående løfter og kilo og sånne ting. Navnene til filmene er ikke korrekte, jeg har bare ikke hatt tid eller sett vitsen i å gjøre noe enda siden jeg ikke vet hva som løftes.

Kos dere! 

[AlexanderDGL]

Hvorfor står det "ganske godt kjent" i avataren din? 

[Down and coming]

Til informasjon heter du Løft Jærnet... går på innlegg. Jeg er forumkongen, så det er bare å bøye seg i støvet!

Men la oss ikke spore av mer en vi allerede har gjort

Hva: Kreatinkongen? Kan vedde på at jeg så forumkongen

[Blomsterpotte]

Gode filmer tomren  

[Power.Tomren]

Takker;) Er bare å si ifra når dere finner ut hvem som løfter og hvor mye de løfter!

[Blomsterpotte]

De gule platene er vell 15kg, de røde er vell 25 ?

[Power.Tomren]

Stemmer!