Mindre arm.

[fredderen]

Fetteren min sier han er blitt mindre rundt armen på en uke nå, han har trent som normalt, så vi bare lurte på hva det kommer av, han er 17 år vist det er til hjelp.

[Nickname]

Overtrening er vel en mulighet?

[fredderen]

Tviler på det, musklene blir vell ikke mindre av den grunn?. Men hvordan finner man ut om man er over trent?.

[Celdiir]

Overtrening

Kanskje han bare har mista fett, og derfor omkrets. Eller bare har målt feil :

[fredderen]

He he, tror ikke han kan miste mer fett, han har ganske så lav fett%

[Haalvor]

man mister ikke betydelig muskelmasse på en uke. Man får heller ikke noe stor økning av muskelmasse på en uke. Han har helt sikkert målt feil eller med/uten pump en av gangene.

Kanskje han skrønte for seg selv første gang han målte :

[Il Gladiatore]

hvor mange micrometer var det snakk om?

[fredderen]

Det var så mye at han kunne merke det!.

[fredderen]

og han har mistet 2,5kg på en uke...

[MCommander]

Drikk vann.

[fredderen]

Han drikker vann, men her er kostilskuddene hans: 100% whey protein, caro fuel, v-12 turbo, og d-ribose...

[seini]

Hvis han har mistet 2,5kg på en uke bør han vite selv hvorfor. (Hvis vei'ingene har foregått på samme tidspunkt på dagen osv.)

[fredderen]

Det er første gangen han har gått ned kg på måneder...

[fredderen]

Han målte om morningen begge gangene...

[seini]

Hva forventer du å få til svar? Er ikke noe hokus-pokus svar på sånt. Må heller be kompisen din ikke være så opphengt i hvor mange mikromillimeter armen hans er, og heller konsentrere seg om å få i seg mer næring nå som han har gått ned i vekt.