Skrevet av Emne: Dobbel på 285kg..  (Lest 9840 ganger)

Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

Sv: Dobbel på 285kg..
« #60 : 15. november 2006, 15:10 »
Hehe, jeg har ikke skylapper på meg da. Jeg bare påstod at det trengte ikke nødvendigvis være tilfelle.

Uansett, nei, jeg har ikke noen eksempler på noen som har blitt tatt igjen av en som var svakere før utstyret kom, om det var det du ville ha. Likevel, hvorfor skulle det ikke eksistert tilfeller her og?

Personlig tjener jeg 70kg på utstyret, hittil. Jeg tror jeg kan være god for enda 15kg, kanskje 20kg til. Da begynner det å nærme seg 100kg.

700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Dobbel på 285kg..
« #61 : 15. november 2006, 15:32 »
Jeg skal ikke si noe spesielt, men jeg skjønner ikke hvorfor det skal være så umulig? Er han automatisk Norges sterkeste bøyer uten utstyr selvom han er utvilsomt den sterkeste med?

Vi har jo mange eksempler på at mange ble nådd igjen av de som var relativt svakere da utstyret kom. Dette fordi de fikk mye mer utbytte av utstyret enn andre. Mange tjener jo helt hinsides på utstyret, mens noen tjener så og si null, og like greit kan la faenskapet være hjemme.


Her skriver du at vi har mange eksempler, men så er det plutselig ingen eksempler annet enn at det kan finnes et tilfelle der ute et eller annet sted, snodig.

En undersøkelse gjort for noen år siden viste at den som hadde mest på utstyret i knebøy var en russer som hadde 100kg, og han trente med utstyret en gang i uka gjennom hele året.

Og ikke for å være spydig, men det er stor forskjell på 70kg og 100kg, og du har ikke 100kg på utstyret i bøy enda Øyvind Wink


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Dobbel på 285kg..
« #62 : 15. november 2006, 15:44 »
At Asbjørn skulle ta 295 i bøy uten utstyr er på Randen av vanvidd.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Asse

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 35

  • Ny dag - nye nederlag!
Sv: Dobbel på 285kg..
« #63 : 16. november 2006, 13:33 »
Asbjørn Randen har jo 400 som pers, 395 på VM, og etter det jeg har hørt, har han 'bare' 290-295 uten utstyr, så jeg vet ikke hvor mye automatikk det er i det der...

Man skal ikke tro på alt man hører...

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Dobbel på 285kg..
« #64 : 16. november 2006, 13:34 »
Man skal heller ikke høre på alt man tror.
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Sv: Dobbel på 285kg..
« #65 : 16. november 2006, 13:56 »


En undersøkelse gjort for noen år siden viste at den som hadde mest på utstyret i knebøy var en russer som hadde 100kg, og han trente med utstyret en gang i uka gjennom hele året.



Eg antar dette gjelder Suslov og Larry Maile sine observasjoner, dette trur eg er sprøyt, då eg har sett han og andre som følger samme rutiner bøye og benke enorme vekter berre dager før konkuranse.
På den andre sidan så kan ein heller legge merke til at suslov tapte 40 kg i knebøy på 14 dager, då han deltok på Mestermøtet i fjor. Dei nordiske løfterane løfta det omlag det samme der som dei gjorde på vm 14 dager før
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

Utlogget Power.Tomren

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 921
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 921

Sv: Dobbel på 285kg..
« #66 : 16. november 2006, 14:03 »
Nydelig arbeidet jente! Vart på en måte en koselig stemning på slutten, og jeg trror dere gav seerne en positiv følelse om Styrkeløft!
Loggbok



Giske Atletklubb

KB: XXX!
BP: XXX!
ML: XXX!

3. NM - 25. November 2006
2. KM - Møre og Romsdal - 13. Mai 2006

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Dobbel på 285kg..
« #67 : 16. november 2006, 14:33 »
Man skal ikke tro på alt man hører...

Jasså du sier ikke det? Og hvem tror du at du er? Asbjørn Randen?
Gloria in Excelsis Deo


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!