330kg i frontbøy raw av holger kutroff

[stallion]

http://youtube.com/watch?v=PaozriuWJqM

[AlexanderDGL]

Det så jo lett ut for han!! 
Hva er denne mannen god for i vanlig bøy?

Ihvertfall.. rått!! 

[Nickname]

Heavy. Er det noe forskjell tyngdemessig på frontbøy og vanlig eller er det bare smak og behag?

[Down and coming]

Uten å ha prøvd ut tung frontbøy så vil jeg si at det er mye tyngre, man må i større grad holde fast vekta med armene (ganske vanskelig og ekkelt første gangen) og tyngden kommer i større grad på fremsiden av lårene. (Korrekter meg om jeg tar feil)

[Ivrig pingle]

For en styrkeløfter er forskjellen som regel veldig stor. En vektløfter løfter vel ikke så mye mindre i bøy med stang foran 

Men frontbøy er en langt mer krevende og en tyngre øvelse.
Vanligvis løfter man en del mer i bøy med stangen på ryggen.
Jeg løfter ca. 80 kg mer med stangen på nakken. Men det betyr kanskje bare at jeg suger i frontbøy.

[stallion]

Det så jo lett ut for han!!
Hva er denne mannen god for i vanlig bøy?

Ihvertfall.. rått!!

samme fyr med 360 i bøy med kun knebind:

http://www.irongame.com/videos/HolgerKuttroff.GymLift.360kg-793lbSQ@308.unequipped.wmv

[Down and coming]

SYKT!

[Nickname]

SYKT!

"Friskt" tror jeg er ett bedre ord for det Enorm fyr, med enorme krefter!

[dave the brave]

har lest at han har gjort 460 i stevne

[BjM]

I styrkeløftbøy så kobles rygge, rumpa og baksiden av lårene mere inne i tilleg til fremsiden av lårene. Derfor er det mulig å løfte mere i styrkeløftbøy enn i frontbøy hvor det meste av arbeidet ligger på lårene. Nakkebøy ligner litt mere på frontbøy.

Rett meg hvis jeg tar feil.

[BadBoy]

I styrkeløftbøy så kobles rygge, rumpa og baksiden av lårene mere inne i tilleg til fremsiden av lårene. Derfor er det mulig å løfte mere i styrkeløftbøy enn i frontbøy hvor det meste av arbeidet ligger på lårene. Nakkebøy ligner litt mere på frontbøy.

Rett meg hvis jeg tar feil.

Du er inne på noke der ja. No om dagen er det forresten få som køyrer bøy med stanga veldig lavt. Dei fleste køyrer med stanga høgt.

[BjM]

På meg er det iverfall en albue og skulderdreper å ha stanga for langt ned. Og der er jeg ikke alene om.

[Mr Benkpress]

http://youtube.com/watch?v=PaozriuWJqM

Det står da 300 eler 660 pund, som er 300 kg på filmen, og det stemmer med vektene han har på stanga. Men for all del meget imponerende