Treningsforum > Bilder > Bilder av Styrkeløftere > Emne: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk  (Lest 3812 ganger)

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« : 16. august 2006, 13:30 »
Vet ikke om denne er lagt ut før, men er her Koklyaev som først gjør 240 i støt, så 400 i markløft, så 150 i rårykk (rykk hvor beina er helt strake helt fra stanga når midjen til den er over armene), og 260x3 i frontbøy:

http://www.youtube.com/watch?v=65jovqRDaDs
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #1 : 16. august 2006, 13:33 »
Loggført
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Päron

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 433
  • Honnør: 43
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 433

  • - I'm a raver baby -
SV: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #2 : 20. august 2006, 14:25 »
Rå-rykket på 150 kg er det sykeste! Er det mulig!!!
Loggført

dave the brave

  • Gjest
SV: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #3 : 23. september 2006, 00:27 »
det var koklyaev som fikk meg til å begynne å trene muskelrykk, ihvertfall...
Loggført

Utlogget kissaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 10
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 138

Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #4 : 06. desember 2006, 22:38 »
sykt rått:D
Loggført
19 år

Klasse 110 kg

Hommersåk AK

Knebøy 272.5

Benkpress 165

Markløft 255

692.5

www.Hommersak-Atletklubb.no


løftene er godkjent på stevne!

MC SPEKK LAJE

Utlogget ~mAchA~

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 218
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 218

  • OraH!
Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #5 : 17. desember 2006, 08:08 »
Hvor mye gjør han i mark på det beste??hadde jo ikke drakt og dro 400 så lett!

Loggført
(Tidligere Styrkeløfter) Nå glad mosjonist!
Bøy:230 Benk:160 Mark:265
Vekt:rundt 95+
høyde:182

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #6 : 17. desember 2006, 11:45 »
Sitat fra: ~mAchA~ på 17. desember 2006, 08:08
Hvor mye gjør han i mark på det beste??hadde jo ikke drakt og dro 400 så lett!

Han brukte drareimer da..
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #7 : 17. desember 2006, 11:50 »
Sitat fra: Alexander L ® på 17. desember 2006, 11:45
Han brukte drareimer da..

here comes debby-downer! Wuaaaa!

Han brukte drareimer på 400kg i markløft? hehe, hvordan kan du klare å se noe som helst negativt i en kar som løfter 400 kg uten utstyr?
Loggført

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #8 : 17. desember 2006, 11:55 »
Sitat fra: lfaro på 17. desember 2006, 11:50
here comes debby-downer! Wuaaaa!

Han brukte drareimer på 400kg i markløft? hehe, hvordan kan du klare å se noe som helst negativt i en kar som løfter 400 kg uten utstyr?

Ser ingenting negativt i han jeg. Syns det var sykt bra!
Bare påpekte det til han som spurte hva han hadde i mark på sitt beste, om han ikke så att han brukte drareimer.
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 644

Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #9 : 17. desember 2006, 12:01 »
Sitat fra: lfaro på 17. desember 2006, 11:50
...som løfter 400 kg uten utstyr?
Er ikke reimer utstyr, da?
Loggført
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #10 : 17. desember 2006, 12:29 »
Sitat fra: Saktemensikkert på 17. desember 2006, 12:01
Er ikke reimer utstyr, da?

godt poeng! whatever! hehe
Loggført

Utlogget P@L

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 954
  • Honnør: 303
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 954

  • A winner never quit, a quitter never win!!!
Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #11 : 17. desember 2006, 13:38 »
Man kan vel heller spørre seg hva alle andre ville dratt i mark uten drakt (men med reimer...)  Wink
Loggført

Norges Sterkeste Mann (-105 kg) 2009

Norges 3. Sterkeste Mann (-105 kg) 2008
Norgesmester i Vektløfting som Ungdom og Junior

Medlem av Kristiansand Strongteam - og - TK Vektløfterklubb

andreassk

  • Gjest
Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #12 : 17. desember 2006, 13:57 »
Veldig bra. Så tøft det må være å være veldig sterk i både styrkeløft og vektløfter øvelser. Vært morsomt å sett treningsprogrammet hannes, ser ut som han måtte ha trent en kombinasjon av vektløfting og styrkeløft, da han var råsterk i begge deler..
Loggført

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #13 : 17. desember 2006, 15:29 »
Sitat fra: P@L på 17. desember 2006, 13:38
Man kan vel heller spørre seg hva alle andre ville dratt i mark uten drakt (men med reimer...)  Wink
Ikke mere enn uten reimer.. Wink
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 322

Sv: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
« #14 : 17. desember 2006, 16:55 »
Sitat fra: Alexander L ® på 17. desember 2006, 11:45
Han brukte drareimer da..

Jeg tipper han som vektløfter ikke er noen fan av omvendt grep...
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Styrkeløftere > Emne: Koklyaev 400 markløft, 240 støt, 260x3 frontbøy, 150 rårykk
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines