Skrevet av Emne: må bli sterkere..! (jente)  (Lest 3660 ganger)

Utlogget Electra

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 355
  • Honnør: 177
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 355

Re:må bli sterkere..! (jente)
« #15 : 28. oktober 2003, 17:38 »
Når du trener styrke - ikke vær redd for å "ta i". Som nevnt tidligere tar det veldig lang tid før du blir "stor og stygg".

Er fint mulig å være slank og fin samtidig som man er sterk. :vekt:

Bruk vinteren godt ....

Mvh
Electra
"Gorau adnabod, d'adnabod dy hun."

Utlogget karinius

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 25

Re:må bli sterkere..! (jente)
« #16 : 01. november 2003, 15:42 »
joda.. takk for svar.. men.. ja.. mye av det dere sier er jo selvsagt en selvfølge i håndball, så det er jo prøvd ut.. Undecided  men, men..

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!