knockout kreatin

[Dave2J]

Noen som har vært igjennom en knockout kreatin her? Kjøpte den blå boksen, men det står helt idiotisk forklaring på mål bak.
 
Det står 14,15g twice daily og masse annet rart.

Noen som har peiling, og som vet hvordan dette måles opp..?

Vet det har vært masse spørsmaål om emnet, men takker for svar i denne spesielle situasjonen. :

[LittleArnold]

Det følger med en skje, og på den er merket av 10 og 20 gram blant annet, så du kan ta midt mellom der sånn ca. Det gjør jeg, tar til frokost og 30 min før trening på treningsdager, ikke treningsdager tar jeg bare til frokost!

[Dave2J]

har begynt med det samme.. Funker bra det. Takker for svar

[ph]

har hørt det kreatinet skal være bra..
Hvor har dere kjøpt det???

[Dave2J]

På gode gamle marknaden, i Svinesund.
Ikke dårlig den nei. Tror jeg har gått opp mye i vekter på ett par uker. Funker hvertfall på meg

[Baahh]

Tretti gram kreatin om dagen hørtes litt drøyt ut. Tar du det hele tiden eller tok det det bare i oppladningsfasen?

[Lastinline]

Tretti gram kreatin om dagen hørtes litt drøyt ut. Tar du det hele tiden eller tok det det bare i oppladningsfasen?

ved hard trening: en porsjon (halv skope 14,15g) to ganger om dagen, som serveres best 30 min føre trening og 30 min føre måltider, med minst 7 timers mellomrom.

Ved normal trening: en porsjon (halv skope 14,15g) en gang om dagen 30 min føre trening. Hva menes med normal trening egentlig?

Kan det være bedre da å ta ca 20gram før trening bare. med 20 gram om dagen varer den ca 25-26 dager.

[Benpressmannen]

ved hard trening: en porsjon (halv skope 14,15g) to ganger om dagen, som serveres best 30 min føre trening og 30 min føre måltider, med minst 7 timers mellomrom.

Ved normal trening: en porsjon (halv skope 14,15g) en gang om dagen 30 min føre trening. Hva menes med normal trening egentlig?

Kan det være bedre da å ta ca 20gram før trening bare. med 20 gram om dagen varer den ca 25-26 dager.

Hva er innholdsfortegnelsen?
Inneholder den bare kreatin eller kreatin og karbohydrater?

[Lastinline]

Näringsvärde Per Portion = 14,15 g

Kreatin Knockout Matrix 4,5 g
varav:
Kreatin Etyl Ester Malat 1,5 g
Kreatin AKG 1,0 g
DiKreatin Orotat 1,0 g
Trikreatin Malat 1,0 g
Glutamin Etyl Ester HCL 0,5 g
Taurin Etyl Ester HCL 1,0 g
Patenterad NO-Vaso Matrix 4,6 g
Patenterad Endo PH Matrix 3,4 g

[Lastinline]

Nutrition value   1 Portion               (14,15g)     pro 100 g
Creatine knockout® matrix          4,5g                 31,8g
Creatine Ethyl Ester Malate            1,5g                   10,6g
Creatine AKG                                   1,0g                    7,1g
Di Creatine Orolate                         1,0g                  7,1g
Tricreatine malate                          1,0g                    7,1g
Glutamine Ethyl Ester HCL             0,5g                     3,5g
Taurine Ethyl Ester HCL                       1,0g               7,1g
Patented NITRO- VOLL® matrix®
Di Arginine l-malate,

Arginine Ethyl Ester HCL,
AAKG
Citrulline Ethyl Ester HCL,
Citrulline malate,
L-Norvaline                                       4,6g             32,5g
Patented Endo PH® matrix®

Beta-alanine ethyl ester HCl
Guanidynopropionic acid
Glycocyamine
Betaine anhydrous

[Benpressmannen]

Veldig bra sammensetning i det produktet der!

14,15g tatt før trening holder i masse vis med mindre du veier over 100kg og er veldig muskuløs..

Om du vil spare litt så tar du bare 14,15g kun på treningsdager og ingenting på treningsfrie dager.

Om du tar 20g før trening får du litt i meste laget av kreatin og det er demed stor sannsynlighet at du bare tisser ut det som er overflødig...

[Benpressmannen]

Kan det være bedre da å ta ca 20gram før trening bare. med 20 gram om dagen varer den ca 25-26 dager.

Om du føler for å ta 20g på treningsdager bør du ta 10g morgen og 10 g før trening. Men ut fra ingrediensene så holder det lenge å ta 14,15g kun før trening.

[Lastinline]

ok, da har vel både tråd starteren og jeg samt alle andre som lurer på dette fått svar.. Takk for svar!!

Kan tillegge at jeg vertfall veier ca 87 kg så da går jeg for 14,15gram 30 min før trening.

[Benpressmannen]

ok, da har vel både tråd starteren og jeg samt alle andre som lurer på dette fått svar.. Takk for svar!!

Kan tillegge at jeg vertfall veier ca 87 kg så da går jeg for 14,15gram 30 min før trening.

Det skulle holde lenge. Effekten av produktet vil være ganske umiddelbar så vil kunne oppleve en viss effekt allerede fra dag 1. Mens effekten av øvrige ingredienser som feks Beta-alanine tar lengre tid for å virke ettersom Beta-alanine øker muskel carnosin nivået i kroppen. Etter ca 14 dagers tid vil du nok oppleve et bra trykk i kroppen av dette produktet.

Husk å bumpe opp tilbakemelding når du har fått testet det ut en stund..


 

[Bonde]

De skriv at de har fått tak i det i sverige..e da på grunn av at da ikkje e lov i norge? På grunn av Taurin Ethyl Ester?