Skrevet av Emne: Ladders (Lest 816 ganger)

andreassk · « : 13. september 2006, 22:28 »

Noen som har prøvd dette enda? Rukket å merke noe?

Selv kjørte jeg ladders på bicepscurl, pushdown og kons. curl (!) idag. Var helt sykt, ble råsliten. Aldri kjent noe sånt i musklene, svetta rant.. woot

Blir spennende å se om det blir noen resultater.

AlexanderDGL · « **#1 :** 13. september 2006, 22:30 »

Hva er dette?

andreassk · « **#2 :** 13. september 2006, 22:30 »

http://www.myorevolution.net/forums/showthread.php?p=3074#post3074

http://www.myorevolution.com/nyheter2.asp?NyhetsID=25

Skrevet av Emne: Ladders (Lest 816 ganger)

andreassk

Ladders

AlexanderDGL

SV: Ladders

andreassk

SV: Ladders

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress