Gen-I-Alt-på vei mot sterkere kropp...

[Shortone]

Takker for det..

Men den sorte flekken..Bedre med en hvit kanskje? Drar litt flere mennesker det, i enkelte deler av landet:P
Og jeg som synes den sorte flekken i ansiktet mitt var såååå vakker... Et kunstverk utenfor de flestes rekkevidde. Brukte 5 år på dette i paint (photoshop er for wannabees... ::biggrin: Me nr 1 in paint.. yess!!!

Av alle svarte ansiktsflekker jeg har sett så var denne blant de bedre ja. Det skal du ha.

[bla12345678]

Knallbra rygg og ikke minst armer!!! :-)

[Atletix Jørn]

Det knall å se slike damer som er godt trent og ser kanoon  bra ut.

Slike damer burde det hvert flere av.

Jørn

[Gen-i-alt]

Dette er jenta som har gjort jobben sin! Imponert

Har ikke noe jeg skulle sagt på formen iallefall, synst alt så bra ut jeg du

Hva er videre mål forresten? Bulk eller?

Takk for den.. Blir nok ikke en skikkelig bulk har ikke sansen for å pakke på meg masse unødvendig kg for så å ta en knall hard diett mot sommeren. Jeg vil heller holde en jevnt over god form. Ligge litt i kcal overskudd muligens, men spise rent og bra.

Bra armer! Ser bare bedre og bedre ut dette her

Takk skal du ha.. Armene har egentlig hatt en god fremgang, selv om jeg ikke kan si at det er dem jeg prioriterer.... Lever sitt eget liv...

Du ser kjempebra ut!
Tipper den svarte flekken fikk hormonene til folk flest her inne til å sprute ja!..

Ja vet, den flekken synes jeg altså flere burde prøve seg på.. Klart det vil ta et par år å i det hele tatt nærme seg en slik høy kvalitet som jeg klarte på de 5 årene det tok og utvikle den.. Men jeg sier bare, med et slikt resultat er det verdt resultatet.. Jeg mener.. Noe mer sexy finnes vel ikke!!!!!!

Bra armer 

Takker.. Følger med utviklingen din.. stå på..

[Gen-i-alt]

Kjempefin kropp på deg 

Ser ut som du har gjort jobben din både treningsmessig og kosten..

Bare stå på videre.  YOUR HOT     

  Så lett å glede var jeg ja.. Tusen takk..  Smask...  :

[Gen-i-alt]

Av alle svarte ansiktsflekker jeg har sett så var denne blant de bedre ja. Det skal du ha.

*bøyer meg i støvet..takker...  me great in paint...ehh.. yess *

Knallbra rygg og ikke minst armer!!! :-)

Takker;)

[Gen-i-alt]

Det knall å se slike damer som er godt trent og ser kanoon  bra ut.

Slike damer burde det hvert flere av.

Jørn

Tusen takk for den:) Kjempegla.. Er jo ikke så lite motiverende når jeg er så heldig å ha mennesker som deg og din kjære å se opp til.. Du var rå under NM.. Ikke noe annet å si der nei.. 

[Gen-i-alt]

I dag fikk jeg testa ut de nye løftebånda mine.. Jess.. Var digg.. nå ser det ut som jeg endelig kan klare å holde på stanga i mark.. Lille jenta skal bli flink nå...

[Cossini]

Veldig veldig bra kropp:) du kommer nå til nå langt:) Lykke til videre

[Oda]

Kjempe flott altså. Hva er tankene dine rundt å kanskje stille?

[wanna be maskin]

Knallbra kropp! 

[Shagrath]

Ser du har en kjempebra rygg her,bra armer,har igrunnen lite negativt å si,bra kropp på deg

[Gen-i-alt]

Kjempe flott altså. Hva er tankene dine rundt å kanskje stille?

Hmm.. Ja det var det da. Har tenkt litt, og litt til. Men greier ikke helt å bestemme meg. Akkurat nå vet jeg bare at jeg elsker treningen... Og det er rimelig bra belønning i seg selv:)
 Enn du da? Du jobber mot et spesielt stevne eller? Smiler.. Du er iallefall en av dem som Har grunnlag til dette..Og så er du kjempeung i tillegg... *Uendelig bra*

[Gen-i-alt]

Takker for fine kommentarer:)

Har vært kjempeflink med trening og kosthold i det siste(ler til meg å være :).
Har tatt noen nye bilder. Men har litt dataproblemer fortiden, og maskin takler ikke å tilkoble mobil så kan ta litt tid før de nye bildene havner opp her.. Vært i sverige og handlet igjen.. Og var igjennom en hel pakning med proteinsjokolader.. Ler.. er ikke helt bra for meg slikt.. Greier jo ikke stoppe å spise Men mage er nesten flat, man får virkelig syk forbrenning når man legger på seg litt mer muskler.. Love it.. matmatmat...mmmm *har blitt gal*

[bjørn`]

Dette ser jo meget bra ut. Veldig bra skuldre, lats, og grove armer :