Skrevet av Emne: Johnnie Jackson, the world's strongest bodybuilder..  (Lest 1366 ganger)

andreassk

  • Gjest
Som også er styrkeløfter! Nå har jeg  egentlig sluttet å forgude bolere, men dette er imponerende!

http://www.youtube.com/watch?v=KSIRrn--Ycs

Ryktene skal ha det til at han løfter nesten 300 i benk, og nærmere 400 i bøy og mark på trening. Noen som vet hva stevnerekordene hans er?

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Ryktene skal ha det til at han løfter nesten 300 i benk, og nærmere 400 i bøy og mark på trening. Noen som vet hva stevnerekordene hans er?

I bøy og mark løfter han vel rundt 350-380 eller noe, men benken er langt unna 300. Heller rundt 240 eller noe med skjorte.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!