J.R Writer's profil! - Sommerformen?

[J.R Writer]

Æææ.. Jeg har nye bilder på pcen nå, men de er for "store" til og legges ut her, noen jeg kan sende dem til som kan fikse det ? :-)

[AntiXrist]

Ja send dem til meg så skal jeg fikse det

EDIT:

regoren@hotmail.com

[J.R Writer]

Jaja, nå er de nye bildene på plass! Vekten er nå på 79 kg. Regner med jeg bulker fram til slutten av Januar..

Kom gjerne med tilbakemeldinger!

[J.R Writer]

Et til..

[AntiXrist]

Ser veldig bra ut dette
Likte spesielt godt skuldre og biceps
Ryggen var jo nice og markert fyr

[J.R Writer]

Takk takk! Gleder meg til deffen i januar kommer, få av fettet.. Men satser på og legge på meg noen kg til

[DanielF]

Flotte bilder! Men jeg vil se bena også!!!

[J.R Writer]

FAEN, jeg venta på den kommentaren.. De kommer..

[AntiXrist]

haha

[J.R Writer]

:p Lurer på om jeg skal ta noen mål og snart montro!

[BigBull]

Takk takk! Gleder meg til deffen i januar kommer, få av fettet.. Men satser på og legge på meg noen kg til

Hva er poenge med å bulke så deffe? Bulk til mai og så kan du begynne å tenke å deffe.. Jo mer du eter og trener bra jo bedre resultater får du..

[J.R Writer]

Hva er poenge med å bulke så deffe? Bulk til mai og så kan du begynne å tenke å deffe.. Jo mer du eter og trener bra jo bedre resultater får du..

Joa, men når jeg allerede har lagt på meg så mye, så blir vell mai litt og ta i.. ?

[AntiXrist]

Drit nå i om du ser litt i det kraftigeste laget ut om sommern vel
Er jo verdt det uansett, slipper du å miste så jævli mye muskelmasse..

[J.R Writer]

heh, når jeg starta bulken veide jeg 75, nå er jeg 79.. Er litt itvil på hvor mye jeg skal legge på meg..

[zenurai]

Korfor ska du ta deff i januar? me litt skikkelig orden klare du fint og få ned fett% til 4-8% på 1.5-2måneder ta heller å bulk til april

EDIT: Veldig bra bilder markert rygg og bra store biceps:)