Skrevet av Emne: Vet./U./Jr. NM resultater  (Lest 33488 ganger)

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #135 : 26. november 2006, 23:49 »
Litt flaut å poste etter JSE men her er filmen av mine løft.

Peiling på hvem som dømmer rødt på meg hele tiden? Expedite, vet du?  Huh






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #136 : 26. november 2006, 23:53 »
Siste forsøket ser ut som et første forsøk.  Bow
Her er styrke til 290 minst
Gammel er du? JR? HELT SYKT! veldig bra
Litt flaut å poste etter JSE men her er filmen av mine løft.

Peiling på hvem som dømmer rødt på meg hele tiden? Expedite, vet du?  Huh


Takker Smiley

Var mer inne der ja. Litt usikker i siste bøy, men gikk jo lett den også. Jeg er 22år, så JR ja.

Her er film av alle mine løft også Slux Smiley

http://www.youtube.com/watch?v=HzNbBNQ8cyI

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #137 : 27. november 2006, 11:44 »
http://www.retten.no/lokale_nyheter/article2434560.ece

Første side i lokalavisa Arbeidets Rett med bilde idag. Det er avisa si det!

(dårlig nettside da...)
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget kissaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 138

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #138 : 27. november 2006, 14:20 »
noen som har tatt bilder fra stevne? eller blir det lagt ut på styrkeloft.no?
19 år

Klasse 110 kg

Hommersåk AK

Knebøy 272.5

Benkpress 165

Markløft 255

692.5

www.Hommersak-Atletklubb.no


løftene er godkjent på stevne!

MC SPEKK LAJE

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #139 : 27. november 2006, 15:17 »
Skal noe legges ut på forbundssidene må bildene sendes til Oddbjør Steen, de som sendes til han legges ut på styrkeloft.no


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #140 : 27. november 2006, 16:06 »

sterkt løftet, når har du tenkt å utfordre jørgen ?

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #141 : 27. november 2006, 16:23 »
sterkt løftet, når har du tenkt å utfordre jørgen ?

Høh?!

Hvorfor tror du jeg meldte 290 i siste markløft? Skulle hatt 285 i bøy, da hadde det vært enklere.

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget kissaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 138

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #142 : 27. november 2006, 16:25 »
Høh?!

Hvorfor tror du jeg meldte 290 i siste markløft? Skulle hatt 285 i bøy, da hadde det vært enklere.
du har endel å gå på i bøy jøren:) stå på:)
19 år

Klasse 110 kg

Hommersåk AK

Knebøy 272.5

Benkpress 165

Markløft 255

692.5

www.Hommersak-Atletklubb.no


løftene er godkjent på stevne!

MC SPEKK LAJE

Utlogget tutt@

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 67
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 67

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #143 : 27. november 2006, 16:58 »
hello! biggrin

er det noen som vet om stevnet ble filmet eller??

mvh: kristine hanssen  Smiley
junior løfter - klasse 60kg
167,5 - 112,5 - 170 = 450 sammenlagt.. 
Sterk, blid og DOPINGFRI - så flott a gitt Wink

Utlogget kissaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 138

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #144 : 27. november 2006, 17:01 »
sto noen kamera rundt forbi men vet ikke om di blir lakt ut! hadde vert kjekt å se løftene:)
19 år

Klasse 110 kg

Hommersåk AK

Knebøy 272.5

Benkpress 165

Markløft 255

692.5

www.Hommersak-Atletklubb.no


løftene er godkjent på stevne!

MC SPEKK LAJE

Utlogget ArildW

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 141
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 141

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #145 : 27. november 2006, 17:04 »
Det ble ikke filmet noe av arrangøren hvertfall, men det kan jo hende det var noen andre som filmet  what

Den som sto på stativ bak plattingen var nok bare for å få video på oppvarmingen  Smiley


Konkurrerende utøver i styrkeløft og strongman

Perser ; 225 - 200 - 205

Treningsdagbok

Utlogget tutt@

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 67
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 67

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #146 : 27. november 2006, 17:06 »
hm... kjipt, hvis det ikke har blitt filmet..

alltid gøy å se på etterpå..  Smiley
junior løfter - klasse 60kg
167,5 - 112,5 - 170 = 450 sammenlagt.. 
Sterk, blid og DOPINGFRI - så flott a gitt Wink

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #147 : 27. november 2006, 17:12 »
Høh?!

Hvorfor tror du jeg meldte 290 i siste markløft? Skulle hatt 285 i bøy, da hadde det vært enklere.

jørgen vant. Smiley

det kommer flere muligheter. Smiley

god styrke på deg, at man går på litt for små vekter i forhold til styrken er det jo mange som gjør.

imponerende løfting på deg.. 300 nærmer seg.

290 i mark var jo på vei opp - hvorfor ga du deg ? følte du det var håpløst?

-- igjen : solide vekter - imponerende!


Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #148 : 27. november 2006, 17:26 »
Det ble ikke filmet noe av arrangøren hvertfall, men det kan jo hende det var noen andre som filmet  what

Den som sto på stativ bak plattingen var nok bare for å få video på oppvarmingen  Smiley
Ble det ikke? Så to kamera, trodde det ble flimet jeg.. Vis ikke så kunne jo vi filmet alt. Jeg har uansett en 30 min med film der en 20-25 min er løft, skal bruke litt tid på å lage den til så legger jeg nok ut =)






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Pitbull1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 680
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 680

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #149 : 27. november 2006, 17:55 »
Dette var ett meget kjekt stevne. Som nevnt tidliggere i denne tråden, så var oppvarmings rommet Veldig lite ( og det manglet minst en til benk / Bøy stativ. Men ellers var det kjempe bra. Intimt, Lave skille vegger, der løfterene gjorde seg klar ( det var ikke så mangen som stod iveien for løfterene, når de kunne kikke over skilleveggen:)

Hotellet var jo glimrende  Smiley

Er kjempe stolt over sak, Ung /jr. De tok 4 av 5 mulige Gull. 2Norges rekorder, og beste ungdom.

Det er gledelig å se hvordan det gror i de  to andre Sandnes klubbene også ( Homersåk, og Gandal ) Ble Norges rekord der og! (17løftere totalt)

Jøren! For en syk akselerasjon det var i bøyen din ( du kan ha vært dyp nok, men 2dommere blunket, når du var på vei ned. Da blunket var ferdig, var du oppe:)

Hildeborg: Gratulere med Norges rekorden. Du trener jo i mark klubben, så det er godt å se at den og begynner å løssne Grin

FILM! Jeg har filmet mesteparten av stevnet (ung/jr) Untatt jentene. På kameraet er det 7.5t hard disk plass. For å få med alle ung / Jr så måtte jeg stoppe filmingen, når jentene var i gang. På Ungdom og Junior (herre) så har Sandnes- , homersåk- og Gandal-
Atlet klubb, med 13stk Denne filmen vil bli vist og analysert, for å se hvor en kan gjøre forandringer. Sorry Kristine! Hadde vært kjekt å hatt med dere og!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!