Hansker bare tull?

[AgentOrange]

For å sitere vår gode venn Mark Rippetoe igjen:

"Gloves have no place in a serious training program. A glove is merely a piece of loose stuff between the hand and the bar. Gloves make bars harder to hold on to. The only legitimate use for a glove is to cover an injury. A desire to prevent callus formation (possibly so as to not snag one's pantyhose) does not constitute a legitimate use."

Han beskriver i samme kapittel også hvordan en kan unngå store problemer med træler i hendene ved å putte stangen der den faktisk kommer til å ende opp - dvs. der fingrene møter handflaten - i stedet for midt i hendene der en intuitivt vil tro at den ligger best. Da slipper en at stangen gradvis presser seg nedover i hendene, over de store hudfoldene som dannes når man knyter hendene.

Et poeng som jeg ikke har sett nevnt så langt er at grepet ofte er det svakeste punktet i flere klassiske løft. Dersom en bruker hansker øker man den effektive diameteren på stanga man prøver å gripe om, og grepet blir tilsvarende dårligere. Grepsstyrken går ikke ned (musklene blir ikke svakere), men det blir vanskeligere å holde stanga. Alle som har prøvd markløft med en såkalt "fat-bar" har opplevd dette.

[Kengdal]

Herregud!! Bruker du hansker på de løftene som er skikkelig tunge så slipper du å ødelegge hendene dine og få masse træler og driiit! Tror ikke dama liker at hendene er helt maltraktert heller...!

Typen mener du vell
Fra spøk til revolver, så blir ikke senen sterkere en det svakeste punkt. Viking Power

[Akilles.]

 

[frisk-us]

Man blir ikke svakere av det, men på sikt kan man nok bli homo. Er jo ikke så farlig det da, bare man er klar over at det faktisk kan skje!

[stallion]

om man ikke blir homo, blir man ihvertfall meteroseksuell...

[andersb]

om man ikke blir homo, blir man ihvertfall meteroseksuell...

Du HATER virkelig hansker du stallion! 
Personlig syns jeg ikke det er så ille, men liker best å løfte uten. 

[aalvs]

Hanskar er og om ein jobbar med kjemikaliar eller andre stoff/væsker som kan øydelegge ein, eller for jenter med god og mjuk hud i handflatene..! Strø salt i såra og ver mann! Ingen har tatt skade av slik!

[Oda]

Hanskar er og om ein jobbar med kjemikaliar eller andre stoff/væsker som kan øydelegge ein, eller for jenter med god og mjuk hud i handflatene..! Strø salt i såra og ver mann! Ingen har tatt skade av slik!

Nei men av selve innstillingen

[Advocatus Diaboli]

Jeg tror man tar mer skade av å være en myk, feminin og veik mann..

[Oda]

Av instillingen kommer det mye forventninger, derfor da kanskje mange velger å gå helt andre veien?

[aalvs]

Jeg tror man tar mer skade av å være en myk, feminin og veik mann..

Vel, hamnar ein i feil selskap så er det jo ein viss fare for det

[morjith]

Nei men av selve innstillingen

digger deg ass oda!!

[Advocatus Diaboli]

Når man ser på avataren din kan man undres om det egentlig er så positivt... :

[aalvs]

Når man ser på avataren din kan man undres om det egentlig er så positivt... :

Gullkorn

[morjith]

Når man ser på avataren din kan man undres om det egentlig er så positivt... :

lættis.. søt du åsså