Skrevet av Emne: NM vektløfting  (Lest 7772 ganger)

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

Sv: NM vektløfting
« #15 : 11. mars 2007, 03:54 »

Fantastisk resultat av Ruth. Er bare å bøye seg i støvet! Er nok tynt i toppen i norsk vektløfting, og når Ruth løfter så enormt, så kommer hun høyt oppe på listen også på herrepoeng.

Og så voldsomt stor forskjell på damene og herrene er det nå ikke nå lengre i vektløfting internasjonalt..  Kjapp research, viser at damenes 58kg klasse er rekordene 111-140 mens herrenes i 56kg klassen er 138-168 (og han er tatt i doping, Halil Mutlu)   Forskjell er det, men å kalle jentene, sitat: "enormt underlegne"         nei, nei og atter nei

Jeg vil påstå at det er rimelig underlegent jeg da med nesten 30kg i hver øvelse.. i tillegg så kan jentene veie litt mer. Et til poeng er at bredden sannsynligvis er mye større på kvinnesiden i under 58kg klassen enn i 56kg klassen for herrer, tenker da ut i fra hvordan det er i styrkeløft i de klassene der..  what

Men uansett; du sa jo selv at det var tynt i toppen på herresiden, så da er vi jo enige..  Grin

Igjen; ENORMT AV RUTH!  Gull

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: NM vektløfting
« #16 : 11. mars 2007, 10:52 »
Utrolig bra da! 120kg i støt. det er vel de færreste av folka her på forumet som klarer det! Cheesy
Det er neppe særlig mange her på forumet som trener støt.
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
Sv: NM vektløfting
« #17 : 11. mars 2007, 11:37 »
Det er vel det som er stikkordet tror jeg. Etter to måneder med støt-trening, elendig teknikk og fleksibilitet fra helheimen er ikke 100kg veldig langt unna,.. Tongue Benkpress trener "alle".
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget Pav-Bhaji R.

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 20
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 20

Sv: NM vektløfting
« #18 : 11. mars 2007, 12:39 »
Det er neppe særlig mange her på forumet som trener støt.

Det skulle de vel ha gjort, istedenfor benkpress.

Utlogget Nystad

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 171
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 171

Sv: NM vektløfting
« #19 : 11. mars 2007, 14:07 »
Synes ikke dere skal sammenligne øvelser som går på forskjellige muskelgrupper, men for all del: Støt er en utrolig bra øvelse.

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: NM vektløfting
« #20 : 11. mars 2007, 14:45 »
Det skulle de vel ha gjort, istedenfor benkpress.

Det blir en annen diskusjon. Vektløfterøvelsene (også støtteøvelsene) kan potensielt gjøre mye for folkehelsen i Norge. Mindre bicepscurl og mer vendiger, uten tvil!
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: NM vektløfting
« #21 : 11. mars 2007, 15:43 »
Det blir en annen diskusjon. Vektløfterøvelsene (også støtteøvelsene) kan potensielt gjøre mye for folkehelsen i Norge. Mindre bicepscurl og mer vendiger, uten tvil!
Hvia man på ungdomsskolen lærte markløft, rykk, støt og knebøy... SKIKKELIG teknisk. Da ville mange idretter fårr et løft (hihi) og mange sykmeldinger ville vært unngått. Smiley My 2 cents. Smiley
Honnør til sms

Utlogget c-dur

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 666
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 666

Sv: NM vektløfting
« #22 : 11. mars 2007, 15:53 »
Sitat
Får vel bare innse at det er litt mer futt over styrkeløftfolket

Forbausende å høre slike ord fra denne mannen... Endelig har du begynt å skjønne saker og ting.. Men, du verden... ting tar tid....  Grin
Mine perser:

Knebøy: 170 kg
Benkpress: 100 kg
Markløft: 162,5 kg
Sammenlagt: 427,5 kg

Løfter i -67,5 og -75


Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: NM vektløfting
« #23 : 11. mars 2007, 16:10 »
Hvia man på ungdomsskolen lærte markløft, rykk, støt og knebøy... SKIKKELIG teknisk.
Dette er faktisk noe jeg har grublet ganske lenge på, og også noe jeg ikke har tenkt å gi meg på. Militæret mener jeg også er en ypperlig institusjon å henvende seg til for å lære folk å løfte. Men først og fremst grunnskolen. Logikken min er ganske enkelt: Barn oppdras ikke i like stor grad som før til fysisk arbeid, og trening med vekter - blant mye annet - kan bidra til å tette igjen dette utviklingsmessige store hullet.

Lek er bra. Ballspill er bra. Styrketrening med ytre belastning er også bra.

Men alt dette kan man nok ta i en annen tråd. Nå over til NM i vektløfting.
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget P@L

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 954
  • Honnør: 303
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 954

  • A winner never quit, a quitter never win!!!
Sv: NM vektløfting
« #24 : 11. mars 2007, 19:02 »
Helt hinnsides av Ruth!!!! 120 kg på under 60 kg kroppsvekt, av en JENTE!!! Spotta henne foresten på triple på 120 i frontbøy forrige uke.... Sinnsykt!

Norges Sterkeste Mann (-105 kg) 2009

Norges 3. Sterkeste Mann (-105 kg) 2008
Norgesmester i Vektløfting som Ungdom og Junior

Medlem av Kristiansand Strongteam - og - TK Vektløfterklubb

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

Sv: NM vektløfting
« #25 : 11. mars 2007, 19:10 »
er hun langt bak de beste i verden i sin klasse? Snakker vi medaljemuligheter i OL i Bejing i 08?

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: NM vektløfting
« #26 : 11. mars 2007, 19:12 »
Triple på 120kg i frontbøy er ganske rått ja.......Smiley
Smiley

Utlogget mrgaier

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 56
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 56

Sv: NM vektløfting
« #27 : 11. mars 2007, 20:01 »
Var meget rått å sjå på Ruth,er nesten ingen i heile norge som har gjort dobbel kroppsvekt i støt,då snakkar eg om herre løftera,so ditta er snakk om super løft.

Det var og ein ungdoms løftar(16år) som heiter Vebjørn Varlid,som imponerte veldig,sette nordisk rekord i støt og samenlagt 2 gangar,først støta han 154 i 2 forsøk,so gikk han på 156,og jaggu sette han den og.han løfta i 105+

Utlogget Nystad

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 171
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 171

Sv: NM vektløfting
« #28 : 11. mars 2007, 20:07 »
Er ikke hun fra Porsgrunn foresten? Mener å ha sett hun.
Var ihvertfall mye snakk om hun under Junior EM eller hva det nå var.

Utlogget mrgaier

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 56
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 56

Sv: NM vektløfting
« #29 : 11. mars 2007, 20:16 »
Er ikke hun fra Porsgrunn foresten? Mener å ha sett hun.
Var ihvertfall mye snakk om hun under Junior EM eller hva det nå var.
Ho er frå Uganda,men bur og trenar i Tønsberg




Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!